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日式炸豬排三明治

日式炸豬排三明治

食材

豬裡肌 2片(2~2.5cm厚)

吐司 4片(中等厚度)

鹽 适量

黑胡椒 适量

面粉 50g

日式面包粉(Panko) 50g

雞蛋 1顆

高麗菜絲 适量

豬排醬 适量

裡上由面粉、蛋液與日式面包粉組成的面衣,氣炸到金黃的豬排,浸滿滋味酸甜的豬排醬,疊上高麗菜絲,夾在兩片柔軟的白吐司之間,不油膩又層次豐富,一口咬下超滿足。家常又美味的日式炸豬排三明治(Katsu Sando),可以當作早餐或午餐,是日本洋食裡深受歡迎的菜單。

制作步驟:

日式炸豬排三明治

1高麗菜切絲,用水漂洗幾次後,瀝幹水分備用。

2起一鍋,不用放油,用中小火炒香芝麻後取出磨碎。

3把豬排醬跟磨碎的芝麻混合。

4用刀将豬肉外圈的筋膜切斷,再用斷筋器或叉子,在肉上戳洞切斷纖維。

日式炸豬排三明治

5處理好的豬排,兩面灑上鹽及胡椒,靜置腌漬20分鐘。

6起一鍋,不用放油,以中小火将面包粉炒至金黃色後取出。

日式炸豬排三明治

7豬排依序裹上面粉跟蛋液後,再裹一次面包粉跟蛋液,最後再用面包粉沾裹均勻。

8把豬排放入氣炸鍋中,以160度氣炸6~7分鐘,再以190度氣炸3~4分鐘後取出。

日式炸豬排三明治

9炸好的豬排均勻地沾上調好的豬排醬。

日式炸豬排三明治

10把沾滿豬排醬的豬排,放在吐司上,鋪上高麗菜絲,蓋上另一片吐司即可。

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