夢，從古至今都不是什麼新鮮的事情。說不定螢幕前的你，最近就有做過夢，又或者有過讓你印象深刻的夢。
說到夢，就不得不提到弗洛伊德的《夢的解析》，書中對夢的來源及夢境分析做了詳細的介紹，下面我将對《夢的解析》這本書做一個簡單的歸納和重點解說。
一、談談從古到今的夢
在古代的中國，特别是當夢發生在特殊的人的身上時，它就不是簡單的東西了。此時的夢，往往披着一層紗，帶着些神秘的色彩。當時的人，經常把夢當成神靈或先輩的預示。
而在古希臘，夢往往也不能逃脫神學的範圍。夢境經常與超自然現象聯系在一起，解釋成，受到了神谕，或是未來的預警。部分人還會選擇通過占蔔，來解釋自己的夢境。
到了亞裡士多德這裡，他發現了一個有趣的現象。
他發現，當人在做夢時，如果受到了外界微小的刺激，在夢中就可能變成強烈的影響。是以他認為，外界的感官是會影響夢的内容的。
而如今，我們一般認為，夢是我們在現實生活的基礎上進行的創作，它可能是你所擔心的、害怕的、期望的等等情況，是潛在自己的映射。
二、弗洛伊德認為夢的來源
讓我們一起回到最初的起點，想一下，夢是怎麼産生的？我們為什麼會做夢呢？
《夢的解析》這本書将夢的來源進行了分類，小編整理成了以下四種：
1.夢可能來源于外部刺激
例如，用羽毛去輕輕觸碰被試的臉頰，被試卻夢到自己臉上被澆了瀝青。
2.夢可能來源于主觀刺激
實驗發現，睡覺之前聽到的話、看到的事物會對自己的夢境有較大影響。像是當小朋友看了恐怖片之後睡覺，他就很有可能會做一些讓他感到慌張、害怕的夢。
3.夢可能來源于内部刺激
例如，有潛在肺病的人，夢見自己窒息。又或者有心髒病的人，夢見過自己突然死亡 。
4.夢可能來源于心理刺激
例如，最近有一件比較重要的事情，你特别擔心它會往不好的方向發展，幾天内天天想這件事情，結果做了個夢，夢見這件真的事情發生了。
三、夢中事物的來源
在了解了夢的來源之後，我心中出現了一個疑惑——我們夢中的事物來源于哪裡呢？
在心理學中，大多數心理學家都認為夢中的事物都來源于我們的經曆，弗洛伊德對此觀念也表示了贊同。
這說明，我們每個人的夢都有現實依據，而不是建立在一個完全虛幻的世界上。
就像一個沒有接觸過飛機概念的小朋友，他的夢裡自然不會出現飛機，如果他做夢夢到可以飛的事物，很有可能是小鳥。
四、夢的遺忘
《夢的解析》裡面還提到了夢的遺忘。
夢形成之後，并不是每個夢我們都會記得，大部分的夢，當我們清醒就已經忘記了。
首先，這是因為很多人對自己的夢不關心，自然很快就會忘了。有人就要說了：“我明明很想記住我的夢，為什麼也忘了呢？”
有生物學家證明，夢的遺忘也可能是因為，快速眼動期間，短期記憶轉換成長期記憶的中樞關閉了，導緻我們大部分的夢并不能轉換成長期記憶，是以隻能被遺忘了。
但，如果你希望記住自己的夢，不妨在睡前給自己一個心理暗示吧。對着鏡子裡的 自己說：“睡醒我将會記住今天的夢”。
五、案例分析
案例：A做了這樣的一個夢。在夢中，她夢見她住的房子起了大火，她看見爸爸媽媽站在樓下，喊她快下來，上面危險。小A猶豫了一會兒，跑了下去。
解析：
據了解，A最近在上海的工作有些不順利，老闆經常讓她做一些她工作範圍外的事情，這讓她工作起來非常難受。
而這時她的父母在聊天的時候也跟她說了，希望她可以回家鄉工作。
首先，火，代表着工作給她的壓力，給她的感覺是“害怕”和“想逃離”，這說明她對于現在的工作更多的是想離開。
而父母的呼喊與希望她回家鄉工作的願望相映襯。
而他們所站的地方可以看作是回家鄉工作的選擇，A最後選擇跑下了樓，說明她自己的内心更偏向于回老家工作。
弗洛伊德說：夢是欲望的滿足。他認為，夢境就是潛意識的大舞台，潛藏在我們内心深處的欲望那個完完全全的本我，沒有自我和超我的限制，不必有所遮掩。
從A的案例可以看出，他的欲望是回老家工作，夢中他選擇了跑下樓，滿足了自己的欲望。
六、總結
夢，是我們最友善的可以看到潛意識中自己的途徑。可能你會發現，平時你感覺自己沒有憂慮或擔心的事情其實對于你的生活已經造成了影響。
了解自己的夢境，在某種方面其實是更加全面的了解自己，了解自己的感受，了解自己做事情的真實想法，看看夢會偷偷告訴你哪些事實，讓我們能夠更好的掌握自己的生活。