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如何快速煮出一壺集營養與美味于一身的零添加山楂果茶

11月的北京,一場初雪飄過,季節的齒輪算是正式旋轉到寒冬選項。

每年冬天都是個煮山楂果茶的好時節。

每個寒冷的冬夜都适合煮一壺山楂果茶來喝。

如何快速煮出一壺集營養與美味于一身的零添加山楂果茶

從前北京人有所謂貓冬的傳統,現代人雖然因為生活條件的便利少有貓冬的了,但大冷天的出門次數比之前少許多,宅在家裡,胃口會受影響,做點酸酸甜甜的山楂果茶喝喝,再合适不過。

山楂富含營養,但或許是因為價格低廉,反倒令人經常對其視而不見。或者一提到山楂隻想到冰糖葫蘆。

其實山楂的吃法很多,随便數數,便有山楂糕、山楂卷、山楂酪等等一大堆山楂制品。

說到飲品方面,山楂果茶一直廣受大家歡迎。

當然,商場超市裡銷售那種一瓶便要好幾塊錢,而且還有添加劑,又費錢又不健康。

如何快速煮出一壺集營養與美味于一身的零添加山楂果茶

畢竟,買一瓶果茶的錢已經能買上一斤山楂,做出一大鍋果茶了,愛喝果茶的銅子還是自制為佳。

如何自制山楂果茶,這裡貢獻一下幾乎每年冬天我都會發文安利的方子,我稱其為五分鐘快速制作一壺健康無添加果茶法。

首先上果茶制做大前提,你需要有一台豆漿機。

再來,便是具體制作步驟了。

如何快速煮出一壺集營養與美味于一身的零添加山楂果茶

1、選七、八顆山楂洗淨,去梗。不同容量的豆漿機可依制作量與個人口味具體調整。七、八顆山楂是通常用量。

2、将每顆山楂橫着剖開,一分為二。橫剖是為了讓内中的山楂籽悉數露出,以免有沒去幹淨的山楂籽混入。

3、将處理完成的山楂果肉投入豆漿機中,加清水,投入适量冰糖。所謂适量者,依個人口味而定,喜甜多擱,嗜酸少放。

有人習慣在果茶煮好後單放糖也可,但冰糖加入一起熬煮的味道也很不錯,建議大家嘗試一下。

4、花不到五分鐘時間完成上述準備工作後,豆漿機要開始煮果茶了,選擇五谷、幹豆、濕豆模式均可,畢竟出品效果都差不多。

如何快速煮出一壺集營養與美味于一身的零添加山楂果茶

用豆漿機煮山楂果茶,友善快捷,自家制的山楂果茶沒有添加劑、防腐劑,更加健康營養。

宋代杜耒的《寒夜》詩曰:寒夜客來茶當酒,竹爐湯沸火初紅。其實不光是熱茶,生活在冬天的人們歡迎一切熱乎乎的東西,比如山楂果茶。

在寒冷的冬天裡,煮一壺山楂果茶是個很不錯的選擇。

如何快速煮出一壺集營養與美味于一身的零添加山楂果茶