大家好, 我是第一名廚的張大磊,關注我們,會有更多的美食菜單供您參考,讓您的生活更加美味。
俗話說:要吃還是家常菜,今天就給大家分享一道最美味的家常菜,簡單的食材就能做出美味佳肴,喜歡自己動手做美食的朋友,不如試試這道青椒炒雞蛋,營養又實惠,家人都愛吃。
下面請看我們的操作:
1.準備洗淨的青椒四個,我們先去掉根部,然後從中間片開,去掉内瓤,然後切成青椒絲,切好放入盤中。
2.準備紅椒一個,去掉内瓤,切成紅椒絲,和青椒放在一起, 用來配色。
3.小蔥半根切成蔥花,切好放入盆中。
4.準備一個大碗,打入5個笨雞蛋,加一勺食鹽入底味,加一點白醋去腥,然後用筷子攪勻打散。
5.炒鍋燒熱,先不要放油,倒入青紅椒。
6.翻炒幾下,炒幹裡面的水氣,炒出青椒的辣味,炒香以後加入少許食鹽入底味。
7.再次翻炒均勻,炒幹以後倒出。
8.炒鍋燒熱,添入食用油,油燒熱以後倒入雞蛋。
9.等雞蛋凝固後輕輕推動,然後再用勺子攪散,把雞蛋炒熟以後盛出。
10.鍋中再加入少許食用油,倒入蔥花爆香。
11.然後倒入青紅椒,雞蛋,快速翻炒幾下。
12.翻炒均勻後開始調味,加入少許雞精提鮮豔,不喜歡吃的可以不放。
13.開大火快速翻炒十秒鐘,關火起鍋,然後裝入盤中。
14.好了,一道簡單營養的下飯菜,青椒炒雞蛋就制作完成,喜歡吃家常菜的朋友,不如按這個方法試一下,端上桌大家搶着吃。
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