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這美味三文魚蝦仁小馄饨連吃3天了!明天還想吃

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量少,做輔食,早餐,娃放學點心加餐都不錯,也是減脂一族的福音,這份大概能做40個,放冰箱冷凍儲存

By 國家體脂管理師_張紅梅

<h2>用料</h2>

新鮮小蝦仁 150克

三文魚 200克

黑木耳 6朵

洋蔥 1/4個

蔥姜蒜 5克

料酒 5克

醬油 10克

鹽 5克

霍香葉 5片

蘑菇 2朵

<h2>做法步驟</h2>

這美味三文魚蝦仁小馄饨連吃3天了!明天還想吃

1、準備好所有食材

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2、剁成小塊

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3、将食材和作料一起放入小型料理機中,沒有的直接剁碎,我留出了一半蝦仁和一半三文魚單獨拌

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4、按開關,大概20秒攪碎

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5、分别打好的兩種餡料

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6、将餡料包入小馄饨皮中間

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7、随手一捏

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8、先煮一點嘗嘗味道

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9、鍋中水燒開,輕輕放入小馄饨,煮到浮起時撈出

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10、裝碗,味道好極了,加了霍香葉有一股特别的清香,霍香是江浙一帶夏天泡水消暑的一種植物,用在制作美食方面有清涼的感覺。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!

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