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这美味三文鱼虾仁小馄饨连吃3天了!明天还想吃

这美味三文鱼虾仁小馄饨连吃3天了!明天还想吃

量少,做辅食,早餐,娃放学点心加餐都不错,也是减脂一族的福音,这份大概能做40个,放冰箱冷冻保存

By 国家体脂管理师_张红梅

<h2>用料</h2>

新鲜小虾仁 150克

三文鱼 200克

黑木耳 6朵

洋葱 1/4个

葱姜蒜 5克

料酒 5克

生抽 10克

盐 5克

霍香叶 5片

蘑菇 2朵

<h2>做法步骤</h2>

这美味三文鱼虾仁小馄饨连吃3天了!明天还想吃

1、准备好所有食材

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2、剁成小块

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3、将食材和作料一起放入小型料理机中,没有的直接剁碎,我留出了一半虾仁和一半三文鱼单独拌

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4、按开关,大概20秒搅碎

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5、分别打好的两种馅料

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6、将馅料包入小馄饨皮中间

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7、随手一捏

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8、先煮一点尝尝味道

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9、锅中水烧开,轻轻放入小馄饨,煮到浮起时捞出

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10、装碗,味道好极了,加了霍香叶有一股特别的清香,霍香是江浙一带夏天泡水消暑的一种植物,用在制作美食方面有清凉的感觉。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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