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我家做麻辣小龍蝦就用這個方法,解饞又營養

作者:豆果美食
我家做麻辣小龍蝦就用這個方法,解饞又營養

By 好吃的豆苗

<h2>用料</h2>

小龍蝦 1000g

啤酒 330ml

花椒 适量

香葉 2片

蚝油 2勺

鹽 1.5勺

食用油 半碗

醬油 3勺

豆瓣醬 2勺

紫蘇 4片

生粉 1勺

<h2>做法步驟</h2>

我家做麻辣小龍蝦就用這個方法,解饞又營養

1、刷蝦

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2、刷淨後再統一取蝦線,保持蝦鮮活。

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3、熱鍋放油,加三四片生姜去土腥味,放入小龍蝦炸至紅色,炸均勻後撈起

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4、熱鍋放油,加入姜蒜、幹辣椒(幹辣椒提前泡過水,以免炒時焦)、花椒、香葉、豆瓣醬,翻炒出紅油放入小龍蝦

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5、翻炒幾下加醬油、蚝油

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6、翻炒均勻後加啤酒(啤酒增香去腥),泡幹辣椒的水亦可倒入

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7、準備出鍋之前再加紫蘇,完美!

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8、如果覺得小龍蝦湯太清可以加點生粉(生粉加水攪拌均勻),這樣給小龍蝦添加光亮度和湯濃稠度

<h2>小龍蝦的營養功效</h2>

1.壯陽補腎

适用于治療腎陽虛所緻的陽痿、腰痛、小便頻數及補五髒之氣不足,适用于男子性功能障礙、遺精、腎虛陽痿、遺精早洩的男子食用。

2.通乳生乳

蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;對産婦有通乳汁、補身體、促康複的功效。

3.化瘀解毒

能夠促進人體氣血運作,對治療血瘀證有一定的幫助。

4.提高免疫力

蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!

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