西奧多·羅斯福，美國第26任總統。他總是以強壯健康的形象示人，入主白宮後，帶着朋友甚至還有内閣的官員們一起野外徒步，準軍事化操練。還喜歡在白宮裡打拳擊，雖然在1908年的一次練習中導緻左眼永久性的失明，但老羅斯福仍然精力無限，像個老頑童。羅斯福展現出來的美國力量，受到國民愛戴，但他的真實情況是小時候得的哮喘一直沒有痊愈過。
1858年10月27日，西奧多·羅斯福在紐約出生，羅斯福家族是荷蘭移民。在美國獨立革命後，家族開始經商，在進出口貿易中賺得缽滿盆滿。從此進入富豪階層，父親是一名赢家。羅斯福體弱多病患有哮喘，為了不受小朋友的欺負，父親強迫他鍛煉身體，從小就練拳擊，羅斯福也愛上了戶外活動。讀大學前，羅斯福都是在家學習的。1876年考入哈佛大學，在校期間他閱讀了大量書籍，記憶力驚人，還喜歡各種體育活動，是一個超級活躍分子。臨畢業前，醫生告訴羅斯福，他的心髒不算好需要多靜少動，但羅斯福喜歡運動享受被人追捧的感覺，繼續我行我素。
羅斯福讀大學時，不喜歡住在宿舍，學校又不會提供單間。于是他在學校附近租房，一直住到畢業。羅斯福很注意收集人脈，積累起來的朋友們在他後來從政時，全部利用上了。當時哈佛大學分兩派勢力：一派是貴族豪門子弟，一派是新崛起的如羅斯福這樣的商業精英子弟。羅斯福不缺錢，他選擇向貴族權勢階層靠攏，憑借不俗的素養和運動時表現出來的強悍，羅斯福就進入了貴族上流社會的小圈子。1880年哈佛大學畢業後，羅斯福就讀哥倫比亞大學的法學院。1881年在紐約州下議院首次涉政。羅斯福是共和黨的代表人物，1886年他競選紐約市長失敗後，去倫敦散心。後來把精力放在研究曆史上，出版過多部著作，在史學界取得巨大成功，光是為雜志撰稿的稿費都頗為豐厚。作為知識分子的羅斯福一下子聞名國内外。
1895年羅斯福任紐約市警察總局長，在職兩年就把整個紐約警察界進行了強橫激烈的大變革，徹底解決了腐敗問題。眼見羅斯福如此有作為，又癡迷海軍、海戰史，威廉·麥金萊總統于1897年調任羅斯福當海軍部副部長。海軍部長不作為，麥金萊總統又不熟悉海軍，羅斯福正好大包大攬，發展海軍的現代化。當時西班牙在古巴和菲律賓都有艦隊，羅斯福私自釋出戰備指令，1898年4月25日美西戰争爆發。美國海軍共有兩支主力艦隊，傾其所有取得大勝，西班牙艦隊被徹底殲滅，從此西班牙成為二流三流列強。憑借這次戰功，羅斯福重新殺回政壇，做了州長。1900年麥金萊連任，羅斯福作為副總統走進白宮。一次演講中羅斯福用“溫言在口，大棒在手”比喻自己的行事作風。
1901年9月麥金萊總統遇刺，羅斯福補位當上總統，他是唯一一位沒有對着《聖經》發誓的總統。上任的羅斯福向多個壟斷組織發起進攻，他發起的反壟斷鬥争為人民群衆稱道，但得罪了鐵路、石油、煙草等掌權者。華爾街在罵羅斯福，黨内也因他的這次改革産生分裂，羅斯福幹脆退出共和黨，自行組建一個進步黨參加總統大選。1904年羅斯福赢得大選，成功連任美國總統。這次能連任除了共和黨的主要對手病逝外，主要是羅斯福在外交上完成一件大事，支援巴拿馬獨立，幫忙建立了巴拿馬共和國，開鑿著名的巴拿馬運河。
1905年是非常特殊的一年，日俄在我國東北大戰，羅斯福關注着世界局勢，躊躇滿志的他要放開手腳做點大事。于是這年的7月1日羅斯福派出一支規模巨大的政府代表團，通路夏威夷、日本、菲律賓、中國等國家地區，戰争部部長威廉·霍華德·塔夫脫為團長，長女愛麗絲·羅斯福是形象大使。愛麗絲不負父親的期望，吸引了各路媒體和人們的目光，當代表團到中國時，慈禧太後親自接見愛麗絲，1906年愛麗絲在美國舉行婚禮時，慈禧太後又送上厚禮。“親華”的代表團一行，給清政府和人民留下了良好印象，但羅斯福最關心的是太平洋霸權，還有自己要吃掉的中國，不能被沙俄或日本先吞了。
羅斯福對自身的雅利安血統莫名自信，歧視非白種人。他隻看得上日本人，把日本人歸于“順從的雅利安人”，而中國人卻是“種族敵人”。很快，羅斯福出面調停日俄戰争，日俄代表在美國争吵叫嚣達25天，終于在1905年9月5日簽下《樸茨茅斯條約》，正式結束了在中國的戰争。羅斯福在1906年拿到了諾貝爾和平獎，成為第一個得到該獎項的美國人。1907年12月16日，羅斯福在第二任期快滿時，繼續一個政治秀，他派出一個艦隊，整整16艘最先進的戰艦環遊世界，一直到1909年2月22日這場耀武揚威才結束。重申了自己太平洋地區的控制權，客觀上壓制了日本的野心，抑制了其快速壯大的聯合艦隊。
1907年12月，羅斯福要求國會減免庚子賠款，就是八國聯軍侵華逼迫清政府簽的《辛醜條約》，賠款加利息約10億兩白銀。羅斯福還特别強調要資助中國的教育。1908年美國退給中國約一半的庚子賠款，一部分的錢辦了一所清華留美預備學校，這就是清華大學的前身。再後來學校裡有一個體育館就叫羅斯福紀念體育館了。除此之外，還幫忙辦了家協和醫院，改善中國的醫療實力。羅斯福的種種“善舉”，讓慈禧太後、讓國人看到了希望，以為從此有了美國的庇護。但毛主席看得透徹，這是一種很隐秘的精神侵略，為了培養出一批又一批的親美派精英。美國在此後的很長時間内，都在搞這種精神滲透，包含宗教、慈善、文化事業。
羅斯福對華的光鮮面和陰暗面，就是毛主席所講的“在嘴巴上、在官方檔案裡，滿篇的仁義道德，或者必須多少帶一點仁義道德”。1908年羅斯福對國防部長威廉·塔夫脫很滿意，極力培養成自己的繼任者。但塔夫脫有自己的一套進步理論，不想全部照着羅斯福的方針走。1911年底，兩人決裂，羅斯福準備再次競選總統。1912年10月，羅斯福在一次演講現場遇刺，子彈打中演說稿射進他的胸腔，但羅斯福拒絕馬上就醫，堅持完成了90分鐘的演講。事後醫生得出結論不能取出子彈，取出的話可能會導緻大出血，這顆子彈終生“陪伴”着羅斯福。
當年的大選，羅斯福赢得27%的選票，塔夫脫隻有23%，民主黨“民主戰士”伍德羅·威爾遜擁有42%的票數，成為美國總統。1914年一戰爆發後，羅斯福想立馬加入英法聯盟，他批評威爾遜太軟弱。當1917年美國以合作的方式參戰後，羅斯福組織了一支志願者大軍，強烈要求參加一戰。國會同意了羅斯福的要求，但威爾遜堅決不讓政敵羅斯福出風頭，強勢壓下羅斯福的請戰申請。一生好鬥的羅斯福咽不下這口氣，他在選民中仍有威望，當他想開始新的一輪競選總統時，健康狀況不允許他這麼做了。1919年1月6日，羅斯福病逝，時年61歲。
美國海軍為紀念羅斯福，于80年代建造了“羅斯福”号航空母艦。該航母參加了海灣戰争等多次戰役，還曾在我國南海耀武揚威搞演習，這種“美國力量”像極了西奧多·羅斯福。