<h1級"pgc-h-right-arrow">冬季白蘿蔔便宜,除了炖、炒豬油配炒,格外香味,從下一餐開始就不用商量了!</h1>

"冬蘿蔔夏吃姜",冬白蘿蔔似乎很受歡迎,清爽酥脆,清爽多汁,不僅營養價值高,而且價格低廉,是大家吃生菜的實惠,而且蘿蔔還可以搭配很多食材做出各種美食,無論是油炸還是炖湯,搭配蘿蔔都是一個非常糟糕的選擇。
天氣寒冷的時候,人們吃蘿蔔做的最多可能是炖湯、牛蘿蔔湯、羊蘿蔔湯,都是人們非常喜歡的食物,但同一種食材我們偶爾需要改變吃法,是以吃膩膩并不容易,今天就推薦蘿蔔片配豬油的做法, 先将油炸肥肉半幹,用油炸豬油炸蘿蔔片,再加入少許瘦肉,蘿蔔吸收豬肉中多餘的油脂,看起來油膩明亮,肉臭,酥脆配淡甜,清爽而不膩膩。
豬油炸蘿蔔片
食材: 豬肉, 白蘿蔔, 姜, 大蒜, 紅辣椒, 醬油, 食鹽
如何執行此操作:
1、先用皮前腿肉刮幹淨表皮,幹淨,前腿肉比較嫩,但肉肥多一點,不喜歡吃太胖,可以把肥肉和瘦肉分開切,油脂可以稍微油炸出一些油,剛好用來炒菜。
豬肉用皮吃起來有新鮮的味道,切開之前可以先把火燒掉表面的小絨毛,然後用刀刮幹淨,這樣不僅可以洗得很幹淨,還可以去除豬皮的氣味,炸出豬皮的焦糖具有韌性。
2、白蘿蔔片、姜切米飯、蒜切段、紅辣椒切環備用。
3、鍋裡煮幹水氣,先把油脂中微微炸出一些油,再放入姜蒜炸香,再放入瘦肉中,火将炸肉片變色,用新鮮炸出的豬油炸出的瘦肉特别香。将炸肉充分使用。
4、用豬油在鍋裡,倒入白蘿蔔片中,油炸成蘿蔔,放入紅辣椒、炸紅油和辣味,然後倒入預先炸好的肉片中均勻炒,最後加入少許醬油、鹽、灑蒜葉,炒均勻即可出鍋。
飲食需要均衡的營養,素食組合,多種食物組合,才能充分滋養身體,不要看蘿蔔便宜而忽視其營養,白蘿蔔含有大量的營養成分,冷食不僅可以提升身體素質,還可以達到促進胃腸消化、提神、提神的作用, 脫脂,這種簡單易做豬油炸白蘿蔔,營養豐富,酥脆酥脆,這個冬天你不能錯過!
本文原文由葉樂食品撰寫,感謝您的閱讀與支援!如果你喜歡我的分享,歡迎喜歡、收藏、轉發給更多愛吃的夥伴,如果你有更好的方法,也歡迎你在評論區留言,我們分享美食體驗!