燕窩紅棗薏米粥的做法

燕窩紅米粥其原料有米飯250克，百合50克，紅棗10片，燕窩5克需與蜂蜜混合1小勺

它的實踐是1。将燕窩浸泡在溫水中6至8小時;米飯幹淨，在冷水中浸泡3小時，撈出，瀝幹水。

2.浸泡後将腫脹的燕窩撕成條狀，連同浸泡過的水，放入鍋中，煮至水沸騰至小火3~5分鐘開始鍋内，将燕窩瀝幹水使用。

3.百合，紅鲱魚洗淨，紅鲱魚到核備用。

4.米飯放入鍋中，加入适量的冷水，定高火煮沸至沸騰;在紅棗下放入鍋中，小火煮成粥。

5.當米飯變軟腐爛時，煮熟瀝幹後放入燕窩和蜂蜜中，即可食用。