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低卡藍莓乳酪爆漿吐司懶人快手早餐

低卡藍莓乳酪爆漿吐司懶人快手早餐

吐司吃成這樣,我覺得你可以直接封神!味道也太好了,誰想想起來!藍莓奶酪爆裂!

作者:姜大牙 Biu

<h2>材料</h2>

吐司 2 片

酸奶 1杯

适量藍莓

雞蛋 1

<h2>練習步驟</h2>

低卡藍莓乳酪爆漿吐司懶人快手早餐

1、所需配料:雞蛋(僅限蛋黃)、藍莓少許、燕麥麸皮吐司一袋、濃酸奶

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2、練習步驟:1⃣蛋黃➕50g厚的酸奶一起攪拌成糊狀2⃣準備兩片燕麥片麸皮吐司,八片中間用勺子壓下,然後将蛋黃醬鋪3⃣撒上一層藍莓4⃣再塗上一層蛋黃酸奶醬烤箱180度20分鐘打開吃

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3、烤出來!香氣四溢

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4、吃起來中間有一種布丁蛋的酸味,然後邊緣很脆甜!這種吃點東西的味道應該豎起大拇指

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一個竅門,我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜!

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