By-brother和飯團大麻
<h2>材料</h2>
十粒豆
大蒜一瓣
綠辣椒和紅辣椒各一個
醬油一勺
吃适量的鹽
<h2>練習步驟</h2>
1、切配料，蒜蓉切片
2、火鍋放一勺食用油，倒入青椒蒜和紅辣椒，炒出香味
3、倒入豆子中，炒至稍軟
4、将豆子軟放一勺醬油，适量鹽，均勻油炸即可出鍋，孩子吃不上雞精
5、成品圖
6、另一個火腿香腸雞蛋炒飯，用豆子和我媽媽做的豆沙，混上超級好吃
<h2>技巧</h2>
媽媽做了豆瓣醬加了四川人才知道的危害，不是我吹牛，扔什麼豆瓣幾條街，香噴
<h2>豆類的營養功效</h2>
豆子平淡無味，味鹹，回到脾髒、胃部。
具有功效的靈性、胃補腎、五髒、調身、生命精華、解渴的功效。
主要治療嘔吐、痢疾、尿頻等疾病。
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一個竅門，我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜！
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