家豆醬，甜意大利面醬，辣椒醬，生泵，小米醋...全部采用鑫和名牌，豆沙味道特别香，氣味很舒服。特别喜歡新和健康的廚房調味品。用昙豆和豆醬攪拌，别看是素食菜，這道菜在我們這邊很有名，很多人喜歡用豆沙炒豆，炒豆有獨特的豆沙味，也可以試試。配方和調味料的量可以根據每個家庭喜歡吃的味道混合，喜歡吃辣也可以放一點紅辣椒。
蔡彩的烘焙日
<h2>材料</h2>
豆類 350g
鉸鍊和豆餡 1 湯匙
半湯匙油
大蒜 3瓣
油半湯匙
<h2>練習步驟</h2>
1、家豆醬醬、甜意大利面醬、辣椒醬、醬油、小米醋...全部采用新和品牌，尤其是鑫和健康廚房調味品。
2、将豆子洗淨，按自己喜歡的長度切開，倒入鍋中油，放入大蒜中去光。喜歡吃辣的還可以放一點紅辣椒，配上大蒜爆裂。
3、将豆子放入鍋中，先用鍋鏟鍬捶均勻，可能炸香，再加少許水，将豆子炒熟，這樣更容易煮熟，也可以去除綠色風味。
4、再加入油和豆沙，我家吃比較清淡，這種味道還可以，如果比較喜歡吃重口味，可以适當加一點鹽。
5、混合均勻油炸炒入味中即可出鍋盤。
6、用辛豆和豆瓣醬炒豆，别看的是素食菜，這道菜在我們這邊很有名，很多人喜歡用豆沙炒豆，炒豆有獨特的豆瓣醬味，非常美味。
7、配方和調味料的量可以根據每個家庭喜歡吃的味道來混合，喜歡吃辣也可以放一點紅辣椒。
8、我可以單獨吃半盤，哈哈
<h2>技巧</h2>
配方和調味料的量可以根據每個家庭喜歡吃的味道混合，喜歡吃辣也可以放一點紅辣椒。
<h2>豆類的營養功效</h2>
豆子平淡無味，味鹹，回到脾髒、胃部。
具有功效的靈性、胃補腎、五髒、調身、生命精華、解渴的功效。
主要治療嘔吐、痢疾、尿頻等疾病。
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一個竅門，我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜！
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