在電視劇《我的前半生》中，演員嚴天昊飾演的帥氣理發師凱文，給很多人留下了深刻的印象。你知道嗎？為了接下這部劇，嚴天昊瘦了20多磅，不僅為他赢得了這個角色，也讓他徹底愛上了健身。
4月22日，在城東某健身房，身着運動服變身英俊教練的嚴天浩帶領嚴峰、馮家梅、胖妹、矮冬瓜、小唐元等明星學生，當場體驗一周的減肥計劃。"現在很多人的身體都處于不健康的狀态，很容易發現他們患有各種疾病，"他說。希望通過我們的實際行動，讓懶惰的人也能愛上運動。"
同一天，明星學員們穿着整齊的運動T恤進入體育館。在可以鍛煉臀部的裝置旁邊，翟天浩首先站了出來示範動作要點。說完，明星學生馮峰首先站出來示範了那種感覺，"吸氣，雙腿，呼氣，慢慢放下......"馮姐姐要認真做，老師最後也會鼓勵大家繼續說，"是啊，你看這麼長腿哦。
"我們都在四川，很多好吃的東西，生活節奏很快。是以當這一天下來的時候，很多人都不想搬家。很多人傾向于像我一樣，自帶遊泳圈，扔到水頭上一定不能下沉。但為了健康，我們這些懶惰的人還是要搬家。"
充滿巴德特的星星，自然不亞于一段。比如看馮姐做輕盈放松，短冬瓜也想體驗一下，當老師不經意間會增加裝置的重量時，讓短冬瓜使全身力量充沛，裝置還是一動不動。環顧四周的人都在笑，矮瓜知道自己已經"坑"了。
翟天浩坦言，在成為"老師"之前，他的身體不好，對于運動來說也不像。"我記得當我拍電影《以為我是老闆》時，我體重148磅，很胖。然後我愛上了體育運動，因為我即将制作與拳擊相關的遊戲。之前"我的前半身"扮演理發師的角色，就是我拍攝後減掉了20多磅，狀态很好。現在，體育運動已經成為我一生都要堅持的東西。我也希望更多的人能加入進來，愛上運動。"
成都商業雜志客戶記者任宏偉攝影報道
編輯：潘莉