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南屏苑社群開展全民營養周健康知識講座:豆奶添加營養 少油更健康

作者:皖西風采

2024年5月16日上午,六安市衛健委、六安市人民醫院、六安市疾控中心、金安區疾控中心與望城街道社群衛生服務中心、南屏苑社群共同合作,開展了以“豆奶添加營養,少油更健康”為主題的全民營養周健康知識講座,這是一個非常積極和有意義的健康推廣活動。

在這次講座中,六安市人民醫院臨床營養科的張姁醫生親臨現場,為大家帶來了深入淺出的營養知識分享。張醫生的專業知識和豐富經驗,使得講座内容既具有科學性,又貼近居民的實際生活。

通過張醫生的講解,大家了解到豆奶作為一種營養豐富的飲品,含有豐富的植物蛋白、維生素和礦物質,對于增強身體免疫力、促進骨骼健康等方面都有很好的效果。同時,張醫生也強調了少油飲食的重要性,并分享了一些實用的減少烹調油攝入的方法。最後介紹了一些生活中的飲食誤區。

這次講座不僅提高了居民的健康意識,也讓他們掌握了一些實用的營養知識。相信在未來的日子裡,大家會更加關注自己的飲食健康,通過科學的膳食搭配,為身體提供充足的營養,享受更加健康的生活。(黃雅瑩)

南屏苑社群開展全民營養周健康知識講座:豆奶添加營養 少油更健康
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