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南屏苑社区开展全民营养周健康知识讲座:豆奶添加营养 少油更健康

作者:皖西风采

2024年5月16日上午,六安市卫健委、六安市人民医院、六安市疾控中心、金安区疾控中心与望城街道社区卫生服务中心、南屏苑社区共同合作,开展了以“豆奶添加营养,少油更健康”为主题的全民营养周健康知识讲座,这是一个非常积极和有意义的健康推广活动。

在这次讲座中,六安市人民医院临床营养科的张姁医生亲临现场,为大家带来了深入浅出的营养知识分享。张医生的专业知识和丰富经验,使得讲座内容既具有科学性,又贴近居民的实际生活。

通过张医生的讲解,大家了解到豆奶作为一种营养丰富的饮品,含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质,对于增强身体免疫力、促进骨骼健康等方面都有很好的效果。同时,张医生也强调了少油饮食的重要性,并分享了一些实用的减少烹调油摄入的方法。最后介绍了一些生活中的饮食误区。

这次讲座不仅提高了居民的健康意识,也让他们掌握了一些实用的营养知识。相信在未来的日子里,大家会更加关注自己的饮食健康,通过科学的膳食搭配,为身体提供充足的营养,享受更加健康的生活。(黄雅莹)

南屏苑社区开展全民营养周健康知识讲座:豆奶添加营养 少油更健康
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