大家好,我是舒晨,每天在這裡分享各種家常美食,今天給大家分享鮮嫩鹹香的“荷包蛋湯”。
蛋花湯很常見,今天咱們來分享荷包蛋湯,如果雞蛋不是放的時間特别長都能成型。大家都知道雞蛋營養流失排名,水煮蛋,荷包蛋,炒雞蛋,雞蛋花等等。簡單制造一個酸辣口味的料汁,低脂又營養。這道荷包蛋湯做法簡單,步驟詳細,孩子超愛吃,讓我們一起來看一下具體制作步驟吧。
【荷包蛋湯】
材料:雞蛋
輔料:小青菜 紫菜
調料:醬油 香醋 食鹽 味精 芝麻香油 辣椒粉
做法:
1. 将雞蛋分别打入小碗中,這樣有壞的能及時發現
2. 燒一鍋開水,加入食鹽,用筷子攪勻關火
3. 将雞蛋緩緩放入鍋内
4. 蓋上蓋子焖10分鐘,在一個大碗中加入食鹽
5. 加入味精,辣椒粉,醬油
6. 加入香醋,芝麻香油,用筷子攪勻
7. 将紫菜撕成小塊放到大碗中
8. 用筷子推動雞蛋已經成型
9. 蓋上蓋子小火煮5分鐘
10. 将湯汁舀入大碗中,先舀三勺即可
11. 下入小青菜燙一下,30秒即可關火
12. 将荷包蛋連湯汁舀入大碗中,小青菜擺在邊上,美味即享
溫馨提示:
1、 雞蛋分别打入小碗中,這樣雞蛋壞了能及時發現
2、 開水中加入食鹽用筷子攪勻關火,然後雞蛋緩緩放入鍋内,蓋蓋上蓋子焖10分鐘
3、 用筷子推動确定雞蛋成型,小火煮5分鐘,
4、 小青菜燙30秒即可
5、 酸辣汁制作,食鹽,味精,醬油,香醋,辣椒粉和芝麻香油拌勻,将制作荷包蛋的湯汁舀入碗中
6、 紫菜可以加,也可以不加
3個雞蛋制作美味荷包蛋,放入簡單的酸辣汁中,來點小青菜點綴,不吃主食也不餓,低脂營養,絕對不長肉呢。一定收藏起來做給家人嘗嘗,還可以不加辣椒粉這樣孩子也能吃,簡單好做零失敗,早上,晚上都可以吃,希望您能夠喜歡。