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一個人越過越順的秘訣:

作者:每天都在生活的小張

​見者好運常在,龍年要把自己的生活越過越順。

​把自己的行為方式、生活态度培養得越來越積極、樂觀和主動,我們的狀态會自帶力量,這樣的力量會讓我們的生活順心順意。

一個人越過越順的秘訣:

​1、​開始早起,早起能夠讓我們一天的時間變長,有更多的時間去折騰一些事情,你會發現早上七點起來吃個美好的早餐,八點半開始工作,學習的感覺非常美好,那狀态和你睡到中午12點起來吃早午飯再去工作學習是完全不一樣的。

​2、堅持吃早餐,每天吃早餐的獲益真的太多了,吃早餐這件事上,受益的是你自己,身體健康上,心情上,都受益,把早餐豐富起來,換着樣子吃。

​3、​堅持閱讀,閱讀是保持輸入的最好的方式,同時也是自我成長最快的方式,堅持閱讀下去,認知力和知識力都會得到大幅度的提升。

一個人越過越順的秘訣:

​4、​開始運動,運動是保持身體健康的基礎方式,選擇自己喜歡的運動方式,容易持續堅持下去。比如跑步,散步,跳操,爬山,遊泳,等。

運動不止為了擁有好身材,也為擁有一個健康的身體。選擇一個自己喜歡的運動方式,每天留出30分鐘來動一動。

​5、​适當的計劃,做好每月、每周、每天的工作計劃、讀書計劃、運動計劃、理财計劃,你想做的事情,你想發展的方向,都可以提前規劃。雖說計劃趕不上變化,但有了計劃,後續也會不斷的行動起來。

​6、​做好每月的理财計劃,這一點非常重要,不要做月光族,做好規劃,做好理财計劃,在商場看到喜歡的衣服,超市想吃的東西,自己有存款,想買的時候也能給自己提供正面情緒。

一個人越過越順的秘訣:

​7、寫出來,做願望清單。把你渴望的、想要的東西都寫出來,列在紙上,經常拿出來看看提醒自己,很多時候你做不到堅持不下去是因為你的欲望不夠強烈,你的欲望沒法推着你往前走。

8、​執行能力越來越強,想要把自己的生活過順,就要行動起來,你想讀書,你想運動,你做好了計劃,還要有相應的行動,把“我想要”化為“我正在做”。

​9、有時間去旅行,多出去走走,每年至少出去一次,找一座城市或者某個地方,給自己一個安靜與放空的時間與空間,聽聽内心的召喚,重新積蓄能量,為了更好的回來生活與工作。

一個人越過越順的秘訣:

​10、​遠離内耗,離開經常讓你生氣的人和事,離開一切内耗你的人和事,及時止損,這些人和事隻會消耗你的能量,并不能給你帶來什麼好處。

11、​改變抱怨的态度,遠離抱怨的人群。抱怨從來不會吸引、帶來那些你想要的東西;相反,抱怨會使你永遠擺脫不掉那些你不想要的東西。要讓自己的心保持平靜;要接納自己的現狀;要提升自己的認知。能量是互相傳遞的。

​12、​常把:“我很好”“我能做到”“我可以“我會做好”挂嘴邊。

​真正想要做好一件事,就不要害怕它的未知性,不要給自己找退縮的借口:“我沒時間”“我沒錢” “我沒基礎”……請把這些逃避的思維統統扔掉。

一個人越過越順的秘訣:

​人生是自己的,想要讓自己越過越順,需要積極的行為和心态。

​為目标去全力以赴,一旦嘗到甜頭,你就很難停下來啦。