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【健康知識】市疾控中心提醒您 “五一”假期要注意這些

作者:健康沈陽
【健康知識】市疾控中心提醒您 “五一”假期要注意這些
【健康知識】市疾控中心提醒您 “五一”假期要注意這些
【健康知識】市疾控中心提醒您 “五一”假期要注意這些
【健康知識】市疾控中心提醒您 “五一”假期要注意這些

随着“五一”假期到來,人員流動與聚集、境内遊、出境遊将會明顯增多。沈陽疾病預防控制中心在此溫馨提示:

“五一”假期人員大規模的流動可能會增加疫情傳播的風險,但是造成規模性疫情傳播的可能性小。在此期間要繼續重視新冠病毒感染的預防,同時要做好感染性腹瀉、流行性腮腺炎、猩紅熱、蜱傳播疾病等的預防。

【健康知識】市疾控中心提醒您 “五一”假期要注意這些

一、新型冠狀病毒感染

目前新冠病毒JN.1變異株引起的疫情已過高峰并下降至較低水準,我市新冠疫情持續保持低水準波浪式流行态勢,但新冠病毒仍在變異,疫情仍存在一定的反複性。公衆可以根據自身狀況及時接種新冠病毒疫苗,合理佩戴口罩。旅行歸來時,如出現發熱、咳嗽等呼吸道症狀,應減少與他人接觸,根據病情嚴重程度決定是否就醫,就醫時建議佩戴N95口罩。

【健康知識】市疾控中心提醒您 “五一”假期要注意這些

二、感染性腹瀉

“五一”期間要注意手衛生及飲食、飲水衛生。出行就餐時應選擇正規、衛生條件好的餐廳。認真清洗水果和蔬菜,正确烹饪食物,尤其是食用貝類海鮮等高風險感染諾如病毒的食品,應保證徹底煮熟。生熟食物要分開,加工食物的廚具、容器要生熟分開。剩餘食品和隔夜食品再次食用前要徹底加熱。保持良好就餐方式,盡量采用分餐,提倡使用公筷、公勺。不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

【健康知識】市疾控中心提醒您 “五一”假期要注意這些

三、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是疫苗可預防性疾病,接種疫苗是預防流行性腮腺炎最有效的方法,正常接種推薦完成兩劑次腮腺炎疫苗接種。如果未接種過疫苗,也應及時接種含腮腺炎成分的疫苗加以預防。除此之外還要養成良好的個人衛生和生活習慣。飯前便後及接觸髒東西後要洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥,雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏、擤鼻涕)應立即洗手,避免髒手接觸口、眼、鼻。流行高峰期應避免去人群密集場所,如出現相關症狀應及時就醫,并減少接觸他人,盡量居家休息,經常開窗通風,保持室内空氣流通和新鮮。

【健康知識】市疾控中心提醒您 “五一”假期要注意這些

四、猩紅熱

預防猩紅熱關鍵在于控制傳染源,日常生活中應做到:每天給居住環境通風2-3次,加強空氣流通;讓孩子保持每天鍛煉的好習慣,有助于提高身體機能、增強免疫力;日常飲食做到葷素搭配、營養均衡全面,也有助于預防疾病;注意關注孩子狀态,做到早發現、早診斷、早治療并做好隔離措施,防止交叉感染。

【健康知識】市疾控中心提醒您 “五一”假期要注意這些

五、蜱蟲病

蜱蟲病,即由接觸蜱蟲導緻的疾病,由于蜱蟲可攜帶多種病原體,相應可以導緻很多不同的疾病,這些蜱蟲介導的疾病一般統稱為蜱蟲病。蜱一般生活在草叢、灌木叢或樹木繁茂的地區以及動物體表,是以我們在野外活動時要做好個人防護,紮緊褲腿或把褲腿塞進襪子或鞋裡,不要穿涼鞋,不要在草地、樹木上晾曬衣物,進入室内前認真檢查,防止通過衣物和寵物把蜱帶回家。一旦發現有蜱附着在皮膚上,應盡快清除蜱,可用酒精噴塗在蜱身上,使蜱頭部放松或死亡,再用幹淨的細尖頭鑷子取出蜱,不要生拉硬拽,以免拽傷皮膚或将蜱的頭部留在皮膚内,取出後,再用碘酒或酒精做局部消毒處理,并随時觀察身體狀況;必要時,及時向醫務人員咨詢。

【健康知識】市疾控中心提醒您 “五一”假期要注意這些

作者:張峻崎

來源:沈陽市疾病預防控制中心

編輯:白冰 孫凱峰

校對:邱偉 陳澤明

初審:孫百軍

稽核:徐江

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