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它被譽“天然葉酸”,建議中老年人多吃,營養健康~3種做法嘎嘎香

作者:美食之家
它被譽“天然葉酸”,建議中老年人多吃,營養健康~3種做法嘎嘎香

一、幹煸手撕包菜

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二、包菜五花肉

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三、包菜拌雞蛋

醬汁:蒜末+小米辣+白芝麻+辣椒粉+2勺熱油+2勺醬油+2勺陳醋+鹽,攪勻即可

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