三九天太冷不想炒菜，試試這4款懶人焖飯吧，營養美味！

我站在廚房裡，眼前飄落的雪花仿佛正在提醒我，這個三九天的嚴寒無處不在。我望着冰箱裡堆積的菜，想起那要炒菜的繁瑣步驟，隻感覺一陣頭大。突然，我靈光一閃，想到了焖飯——簡單，友善，又美味。

“媽，你在幹什麼？”小石頭跑進來，他看着我擺弄的鍋碗瓢盆好奇地問道。

“石頭，媽媽今天給你做特别的飯。”我對他微笑說，用期待的目光引起他的好奇心。

“真的嗎？是什麼呀？”小石頭眼睛亮了起來，滿臉都是好奇和期待。

“嘿嘿，你等等看。”我神秘地笑了笑。

首先，我要推薦的是一款番茄牛肉焖飯。将番茄切片，牛肉切塊，放入電鍋，加入洋蔥、胡蘿蔔等蔬菜，再倒入米，按下“煮飯”鍵，就可以靜靜等待美食的誕生了。

“媽媽，好香啊！這是什麼味道？”小石頭激動地聞着空氣中彌漫的香味。

“你先别急，等會就知道了。”我笑着安慰他。

接下來，我要分享的是雞蛋菠菜焖飯。首先将菠菜切段，雞蛋打散，放入電鍋，加入米，再加上适量的鹽，按下“煮飯”鍵，簡單易做的一餐就完成了。

我把鍋蓋打開的那一刻，滿廚房的香味撲面而來。小石頭舔了舔嘴唇，眼神中充滿了期待。

還有一款受到很多人喜歡的燒肉豆角焖飯。先将五花肉切塊，豆角去掉兩頭，放入電鍋，加入米，調入醬油、白糖，最後按下“煮飯”鍵，這道美味的燒肉豆角焖飯就大功告成了。

“哇，媽媽，這個我最愛吃了！”小石頭看着眼前的美食，滿臉都是驚喜。

最後，我要介紹的是海鮮焖飯。将蝦仁、魚肉等海鮮洗淨，放入電鍋，加入米，倒入适量的海鮮醬油，按下“煮飯”鍵，等待美食的到來。

這四款懶人焖飯，簡單易做，營養美味。而且，焖飯的過程中，不用反複攪拌，更不需要守在竈台旁，隻需要準備好食材，按下一個鍵，就能輕松做出一道道美味的菜肴。

“媽媽，你真棒！這個三九天，有這樣的好吃的，我都不怕冷了。”小石頭滿足地吃着，對我豎起大拇指。

我看着他滿臉的笑容，心裡暖暖的，這個冬天，因為有這些美食，我們的生活變得更加溫馨，更加甜蜜。