三九天太冷不想炒菜，试试这4款懒人焖饭吧，营养美味！

我站在厨房里，眼前飘落的雪花仿佛正在提醒我，这个三九天的严寒无处不在。我望着冰箱里堆积的菜，想起那要炒菜的繁琐步骤，只感觉一阵头大。突然，我灵光一闪，想到了焖饭——简单，方便，又美味。

“妈，你在干什么？”小石头跑进来，他看着我摆弄的锅碗瓢盆好奇地问道。

“石头，妈妈今天给你做特别的饭。”我对他微笑说，用期待的目光引起他的好奇心。

“真的吗？是什么呀？”小石头眼睛亮了起来，满脸都是好奇和期待。

“嘿嘿，你等等看。”我神秘地笑了笑。

首先，我要推荐的是一款番茄牛肉焖饭。将番茄切片，牛肉切块，放入电饭煲，加入洋葱、胡萝卜等蔬菜，再倒入米，按下“煮饭”键，就可以静静等待美食的诞生了。

“妈妈，好香啊！这是什么味道？”小石头激动地闻着空气中弥漫的香味。

“你先别急，等会就知道了。”我笑着安慰他。

接下来，我要分享的是鸡蛋菠菜焖饭。首先将菠菜切段，鸡蛋打散，放入电饭煲，加入米，再加上适量的盐，按下“煮饭”键，简单易做的一餐就完成了。

我把锅盖打开的那一刻，满厨房的香味扑面而来。小石头舔了舔嘴唇，眼神中充满了期待。

还有一款受到很多人喜欢的烧肉豆角焖饭。先将五花肉切块，豆角去掉两头，放入电饭煲，加入米，调入酱油、白糖，最后按下“煮饭”键，这道美味的烧肉豆角焖饭就大功告成了。

“哇，妈妈，这个我最爱吃了！”小石头看着眼前的美食，满脸都是惊喜。

最后，我要介绍的是海鲜焖饭。将虾仁、鱼肉等海鲜洗净，放入电饭煲，加入米，倒入适量的海鲜酱油，按下“煮饭”键，等待美食的到来。

这四款懒人焖饭，简单易做，营养美味。而且，焖饭的过程中，不用反复搅拌，更不需要守在灶台旁，只需要准备好食材，按下一个键，就能轻松做出一道道美味的菜肴。

“妈妈，你真棒！这个三九天，有这样的好吃的，我都不怕冷了。”小石头满足地吃着，对我竖起大拇指。

我看着他满脸的笑容，心里暖暖的，这个冬天，因为有这些美食，我们的生活变得更加温馨，更加甜蜜。