腎好不好，看看腿上，六種表現！#健康養生##腎虛##腿疼#1、小腿抽筋——表現：晚上睡覺抽筋，運動抽筋多因腎髒功能減退，

腎好不好，看看腿上，六種表現！#健康養生##腎虛##腿疼#

1、小腿抽筋——表現：晚上睡覺抽筋，運動抽筋多因腎髒功能減退，體内的毒素無法正常排出提，新陳代謝失調，血液循環受阻肌肉缺乏營養所緻。

2、小腿酸脹——表現：小腿又酸又脹、無力、腿之、多因腎氣不足所緻，同時還伴有尿頻、尿急、口幹等症狀。

3、雙腿無力——表現：雙腿酸軟無力，使不上勁沒走幾步路就腿疼，同時還伴有牙齒松動、須發早白、耳鳴、健忘等，這多見是腎精不足了。

4、雙腿發涼發麻——表現：雙腿又冰又涼，總是暖不熱，尤其膝蓋部位還會出現冷痛，同時還伴有面色蒼白乏力等，多因腎氣不足，氣血運作受阻所緻

5、雙腿皮膚痛癢——表現：雙腿又千又癢，總想抓撓這是由于腎髒的排毒代謝功能失調，導緻磷元素在體内堆積。

6、下肢水腫——表現：雙腿沉重，看上去很重重，發胖，同時還伴有大便糖稀，小便不暢，這是由于腎陽不足，新陳代謝作用失調，體内的津液配置設定出了問題所緻