很多時候人體是否出現異常，可以通過個人的排洩物來判斷，但往往很容易被忽視。34歲的陳先生最近傍晚老是頻繁跑廁所，上完廁所還能發現小便裡出現泡泡，但陳先生并未在意。
好在不久機關安排員工做身體檢查，檢查結果顯示陳先生身體出現異常，肌酐資料有點偏高，醫生建議後續做個詳細檢查，以防腎髒疾病，但陳先生仍然未放在心上，覺自己身體并沒有不适。
直到自己日常生活受到嚴重影響才意識到身體出現問題，果然去醫院檢查，毫無疑問被診斷是尿毒症。陳先生非常後悔自己早期沒有去檢查身體，硬生生拖出了尿毒症。
一、尿毒症
尿毒症是腎衰竭的晚期表現，主要表現為水腫、食欲不振，尿頻等。腎衰竭晚期患者的水、電解質酸堿平衡是紊亂的，大量代謝物質和毒素堆積，引起臨床一系列症狀，進而發生尿毒症。尿毒症不是一個單獨的疾病，會影響身體表現出一系列臨床症狀。
臨床表現：
1.代謝性酸中毒：腎衰竭晚期腎功能障礙，大量酸性代謝物堆積不能被排洩出去，進而引發“酸中毒”。
2.水、電解質平衡紊亂：當患者少尿又不限制飲水時候，體内容易水鈉潴留，發生水腫、血壓升高；當患者尿不少而又限制進水，或者繼發腹瀉、嘔吐等症狀時候，體内水鈉缺乏。腎髒排洩能力下降，排洩鉀的能力下降，容易導緻高鉀血症，當攝入大量鉀元素，或者發生酸中毒、感染等，更容易産生高鉀血症；有時攝入鉀不足，或者胃腸道丢失較多鉀，也會導緻低鉀血症。鈣磷代謝紊亂也是腎功能異常的一種表現，腎功能不全主要發生磷過多、鈣缺失的症狀。
尿毒症除了以上的主要症狀，還會并發全身各個系統紊亂，像蛋白質、糖、脂肪三大營養物質代謝紊亂，還有心血管病變、呼吸系統病變、神經系統病變以及骨骼疾病等。心血管疾病在潛意識裡就是一個比較嚴重的疾病，是以尿毒症可能被了解成比心血管病更可怕的疾病，而且它發展速度很快，有時候治療根本“趕不上”病情發展速度，這往往是最可怕的地方。
二、診斷
尿毒症早期症狀容易被忽視，早期出現嘔吐、乏力、夜尿頻，逐漸變得少尿、血壓升高、水腫，以往有腎功能障礙或者腎炎，糖尿病、痛風等病史的更要注意。
尿毒症患者體格檢查多數都有貧血症狀，高血壓，面容浮腫或者下肢水腫，頸靜脈怒張，呼吸淺快，心率改變等。
三、早期如何判斷尿毒症
早期尿毒症患者食欲下降很容易被忽視，早期食欲不好主要是尿毒素堆積影響消化系統，随時間變化，會出現惡心嘔吐、腹脹，甚至出現大便異常。
早期出現高血壓症狀，并伴随出血情況要警惕尿毒症發生。早期還有疲憊倦怠、身體浮腫、夜尿多、貧血等表現。
四、透析
尿毒症患者往往最後的治療都是透析，透析隻是将體内有害物質和多餘代謝物排出體外，并不能指望通過透析能解決問題，在飲食上也要特别注意。
尿毒症患者到了晚期基本上都是少尿無尿的症狀，要特别注意控制飲水量，否則容易導緻高血壓、心衰的并發症。每周透析一次，每天飲水量要小于或者等于100毫升；每周透析兩次，每天飲水量要小于或者等于300毫升；每周透析三次，每天飲水量要小于或者等于500毫升。
長期接受透析治療的尿毒症病人，要注意鉀含量的檢測，高鉀血症對病人的危害是比較嚴重的，要嚴格控制鉀的攝入。透析治療會丢失體内部分蛋白質，适量可以補充蛋白質，如果攝入大量蛋白質會導緻氮脂血症。
五、怎樣延長尿毒症患者的壽命
通常，尿毒症病情可以通過一些措施來延緩生命。
1.針對病情積極治療。腎對人體是非常重要的，腎功能出現問題，容易影響全身健康，還容易反過來加劇腎病情，要積極治療加劇惡化腎的因素。如果有高血壓，就要使用降壓藥；發生感染需要控制感染；水、電解質酸堿平衡紊亂也要積極治療。
2.尿毒症患者應從早期開始以低蛋白飲食為主。
3.服用降壓藥同時，應在必要時添加降脂藥。
六、小心身體出現“臭味”
1.口臭
腎功能出現異常時，體内尿素增加，尿素會分解氨，攜帶尿騷味，口腔便容易出現異味，類似“尿騷味”。
2.尿液發臭
正常人的尿液帶有“騷味”，腎功能減退，尿液中容易摻雜細菌、代謝毒素，尿液呈現惡臭氣味。
七、對腎髒保健，要“一多二不要”
腎髒對人體有很重要的作用，人體四分之一的工作都是腎髒在運作，是以保護腎髒是至關重要的，保護腎髒，要“一多二不要”。
1.不要久坐和熬夜
熬夜會打亂人的生活節奏，擾亂身體健康系統運作；長時間久坐容易加重腰部受力，對腎有害，所謂“過勞傷身”，是以，要避免熬夜和久坐。
2.不要亂吃藥
身體攝入任何物質最終需要腎髒代謝出體外，藥物始終有一定副作用，胡亂吃藥會對腎髒造成損傷，身體不适應遵照醫生囑咐用藥，不可盲目吃藥。
3.多飲水
人體每天會攝入大量物質，多喝水能幫助身體加快代謝，幫助身體排洩毒素，能減輕身體負擔。
總結
近年來，不少市民或多或少都有一些腎髒問題，早期不被重視，随病情發展最終導緻病情惡化，形成尿毒症。
早期要警惕口腔異味、尿液發臭的症狀，還會發生尿頻、貧血、疲憊等表現，要及時檢查身體，尿毒症患者多數被确診後都後悔早期忽略了身體異常表現。
早期的尿毒症症狀較輕，還可以更好的治療尿毒症病情，晚期症狀大多不可逆，還容易越治越痛苦，尿毒症晚期大多患者都是痛苦的，對腎髒的損傷越發嚴重，想要避免尿毒症，日常就要多運動、規律作息、多飲水，保健腎髒，從小事做起。