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小孩子咬指甲是一個非常常見的現象，特别是嬰幼兒時期，咬手指的行為更是常見。這類行為帶來的壞處不少，需要引起廣大家長的注意了，因為這樣會導緻許多的壞處。
小孩子不像大人那麼愛幹淨，他們随時随地都在用手觸碰東西，一刻也閑不下來，而他們又不會随時洗手不勤剪指甲，可想而知手上攜帶的灰塵細菌一定很多。
是以我們需要勤洗手，規範的洗手有助于減少細菌侵入人的身體。而小孩子則需要在家長的監督帶領下完成這個任務，并養成習慣。
今天我們要談論的話題是小孩子普遍喜歡咬指甲的原因是什麼呢？咬手指帶來的後果又會是什麼？帶着這些疑問，接下來開始我們的話題。
咬指甲這個行為是孩童時期常見的一種不良習慣，并且還可能是一種病，有一部分人可能還會一直持續到長大成人。
如果說小孩子咬指甲一開始是無意識的，那麼久而久之就會養成一種習慣了，不容易戒掉。但是很多人咬指甲并不是無意識的，有以下原因：
1.緊張
一些孩子在緊張的環境下也會形成咬指甲的習慣，若孩子性格比較安靜内向，一旦遇到一些狀況使得他們不知所措時便會通過咬指甲來緩解焦慮不自在。
但是咬手指并不能夠解決問題，隻會出現下次緊張的時候還是通過咬指甲的方式來面對，仿佛咬指甲可以給自己一個心理安慰。
2.缺乏微量元素
在發育的過程中若身體缺乏某些微量元素，例如鋅的話，也會咬指甲，這是一種自然而然的現象。是以如果排除其他原因，可能就暗示您孩子的身體缺乏微量元素了，需要及時補充營養。
3.不良的習慣
有些孩子在小時候沒有養成經常剪指甲的習慣，是以一旦指甲長了就想用牙齒去咬掉，經常這樣做的話就沒有指甲刀什麼事了，是以就一直延續這個壞習慣了。
4.磨牙
小孩子剛長出牙齒的時候會比較不舒服，想要找東西來磨牙。于是指甲就成為了最佳選擇，不僅指甲的硬度合适，距離也合适，随時可以派上用場。
咬指甲的原因主要就有以上這些，但是咬指甲不是一件好事，需要及時改掉。除了最開始說的細菌問題，咬指甲還有其他壞處，需要引起重視。
首先，咬指甲會破壞指甲的生長，導緻指甲變形或者發育不良，嚴重的話還會引起指甲周邊的皮膚損壞，倒刺增加，十分影響外觀并且帶來刺痛感。
其次，指甲裡面隐藏的細菌污垢非常多，經常咬的話容易将這些細菌帶入身體中，那麼将導緻腸胃不适，身體免疫力低下，如果接觸了傳染源那就很容易被傳染。
除此之外，如果咬指甲的人經常緊張或者焦慮的話，那麼就對咬指甲這個行為産生依賴，久而久之循環往複，一緊張就咬指甲，也沒解決到實際問題。
據相關專家指出，咬指甲也是一種缺乏安全感的表現，有增加孩子抑郁的風險。因為正常人在心情低落的時候注意力不會放在咬指甲上面，是以咬指甲的孩子心理健康狀況值得關注。
抛開其他不說，可以想象，如果手指經過幾年甚至幾十年的破壞，會是個什麼樣子，指甲周圍的皮膚一定會泛紅甚至流血，但養成習慣後還是會忍不住去繼續破壞手指，實在是可怕。
是以一旦發現自己的孩子有咬指甲的毛病，一定要及時制止。因為好習慣難養成，壞習慣難戒掉，随時注意孩子，在有苗頭時采取其他行動分散他們的注意力。
并且在他們有自己的行動能力的時候，從小教他們勤剪指甲，勤洗手，養成愛衛生的好習慣。在他們遇到困難或是心情緊張的時候，及時安撫開導，不能讓他們獨自面對。
小孩子在成為一個大人的這個過程中，生理和心理發育都是不健全的，是以看待問題的角度非常狹窄，遇到問題不知道該如何處理，一緊張就咬手指。
除此之外，家長們還可以培養孩子很多興趣愛好，例如跳舞、打籃球、畫畫、書法等等，使得他們的生活多姿多彩，可以有效的轉移注意力到其他有趣的事情上。
如果家長改正不了孩子的這個壞毛病，可以帶孩子去醫院看看，找醫生尋求有效的幫助，了解清楚孩子咬指甲的真正原因，以此對症下藥，快速的解決問題。
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