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小孩子咬指甲是一个非常常见的现象，特别是婴幼儿时期，咬手指的行为更是常见。这类行为带来的坏处不少，需要引起广大家长的注意了，因为这样会导致许多的坏处。
小孩子不像大人那么爱干净，他们随时随地都在用手触碰东西，一刻也闲不下来，而他们又不会随时洗手不勤剪指甲，可想而知手上携带的灰尘细菌一定很多。
所以我们需要勤洗手，规范的洗手有助于减少细菌侵入人的身体。而小孩子则需要在家长的监督带领下完成这个任务，并养成习惯。
今天我们要谈论的话题是小孩子普遍喜欢咬指甲的原因是什么呢？咬手指带来的后果又会是什么？带着这些疑问，接下来开始我们的话题。
咬指甲这个行为是孩童时期常见的一种不良习惯，并且还可能是一种病，有一部分人可能还会一直持续到长大成人。
如果说小孩子咬指甲一开始是无意识的，那么久而久之就会养成一种习惯了，不容易戒掉。但是很多人咬指甲并不是无意识的，有以下原因：
1.紧张
一些孩子在紧张的环境下也会形成咬指甲的习惯，若孩子性格比较安静内向，一旦遇到一些状况使得他们不知所措时便会通过咬指甲来缓解焦虑不自在。
但是咬手指并不能够解决问题，只会出现下次紧张的时候还是通过咬指甲的方式来面对，仿佛咬指甲可以给自己一个心理安慰。
2.缺乏微量元素
在发育的过程中若身体缺乏某些微量元素，例如锌的话，也会咬指甲，这是一种自然而然的现象。所以如果排除其他原因，可能就暗示您孩子的身体缺乏微量元素了，需要及时补充营养。
3.不良的习惯
有些孩子在小时候没有养成经常剪指甲的习惯，所以一旦指甲长了就想用牙齿去咬掉，经常这样做的话就没有指甲刀什么事了，所以就一直延续这个坏习惯了。
4.磨牙
小孩子刚长出牙齿的时候会比较不舒服，想要找东西来磨牙。于是指甲就成为了最佳选择，不仅指甲的硬度合适，距离也合适，随时可以派上用场。
咬指甲的原因主要就有以上这些，但是咬指甲不是一件好事，需要及时改掉。除了最开始说的细菌问题，咬指甲还有其他坏处，需要引起重视。
首先，咬指甲会破坏指甲的生长，导致指甲变形或者发育不良，严重的话还会引起指甲周边的皮肤损坏，倒刺增加，十分影响外观并且带来刺痛感。
其次，指甲里面隐藏的细菌污垢非常多，经常咬的话容易将这些细菌带入身体中，那么将导致肠胃不适，身体免疫力低下，如果接触了传染源那就很容易被传染。
除此之外，如果咬指甲的人经常紧张或者焦虑的话，那么就对咬指甲这个行为产生依赖，久而久之循环往复，一紧张就咬指甲，也没解决到实际问题。
据相关专家指出，咬指甲也是一种缺乏安全感的表现，有增加孩子抑郁的风险。因为正常人在心情低落的时候注意力不会放在咬指甲上面，所以咬指甲的孩子心理健康状况值得关注。
抛开其他不说，可以想象，如果手指经过几年甚至几十年的破坏，会是个什么样子，指甲周围的皮肤一定会泛红甚至流血，但养成习惯后还是会忍不住去继续破坏手指，实在是可怕。
所以一旦发现自己的孩子有咬指甲的毛病，一定要及时制止。因为好习惯难养成，坏习惯难戒掉，随时注意孩子，在有苗头时采取其他行动分散他们的注意力。
并且在他们有自己的行动能力的时候，从小教他们勤剪指甲，勤洗手，养成爱卫生的好习惯。在他们遇到困难或是心情紧张的时候，及时安抚开导，不能让他们独自面对。
小孩子在成为一个大人的这个过程中，生理和心理发育都是不健全的，所以看待问题的角度非常狭窄，遇到问题不知道该如何处理，一紧张就咬手指。
除此之外，家长们还可以培养孩子很多兴趣爱好，例如跳舞、打篮球、画画、书法等等，使得他们的生活多姿多彩，可以有效的转移注意力到其他有趣的事情上。
如果家长改正不了孩子的这个坏毛病，可以带孩子去医院看看，找医生寻求有效的帮助，了解清楚孩子咬指甲的真正原因，以此对症下药，快速的解决问题。
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