孩子越吃越笨的零食，家長一定要注意。
負責任的爸爸媽媽一定要注意，零食有一些是越吃越笨。我給大家盤點了十種完全不應該去吃的零食。
·第一、果脯、蜜餞。這些東西除了糖就是各種防腐劑和增味劑。
·第二、碳酸飲料，孩子都愛喝。喝多了肯定會讓你缺鈣，而且這裡面大量的添加劑和糖分對身體也是有百害而無一利。
·第三、帶有脆字的零食。像蔬菜、果幹、水果、脆片，這些東西都充斥着大量的色素和添加劑，吃進去隻會危害身體，沒有半分的好處。
·第四、果凍。它是人造的一種食物，無論是果膠還是裡面的增味劑，還是顔色鮮豔的增色劑。孩子們看着都喜歡，吃着更喜歡，但是對他的身體卻一點好處都沒有。
·第五、含糖量高的飲料。像果汁飲料、優酸乳、甜牛奶，這些飲料對身體完全沒有什麼好處，通通糖分超标，孩子喝了真的對身體沒有好處。
·第六、酥和派的零食。蛋糕酥、鳳梨酥、紅豆沙派、鳳梨派，這裡面大多數都有可能含有反式脂肪酸，同時各種添加劑也非常的多，最好一個都不要孩子吃。特别是把這些還當做早點的朋友們，你們可一定要注意了。
·第七、友善面。這友善面的添加劑防腐劑先不說，最重要的是它的鈉含量超标。長期的食用友善面對孩子的腎髒、肝髒負擔都比較重，是以說對身體沒有丁點好處。
·第八、爆米花。爆米花的含鉛量那是非常的高，而鉛對于孩子的造血功能、消化系統，包括智力的發育都有嚴重的危害。是以能不吃就不吃，能少吃就少吃。
·第九、火腿腸。火腿腸裡真的是一點肉都沒有，是純純的科技打造。各種添加劑非常非常的多，是以說孩子們也千萬不要吃。
·第十、冰激淩。冰激淩裡面的反式脂肪，包括一些人造的奶油，還有各種色素，真的是非常非常的多。
是以說孩子們盡量少吃以上這十種零食。
