【十大養心水果，你占了幾種？】
中醫認為甘味有補益的功效，紅色為心之色，心主苦味，一般情況下色紅味甘、較苦的水果具有一定的養心、補心作用，常見有龍眼、蘋果、桃子、蕃茄、李子、楊梅、櫻桃、香蕉、黑莓、紫葡萄等。需注意，包括水果在内的食物，僅能對于身體機能起到養護、維持的作用，無法治療、緩解疾病，若患有心髒疾病，應及時到醫院就診，避免延誤治療。#養生# #卵圓孔未閉# #飲食#
【十大養心水果，你占了幾種？】
中醫認為甘味有補益的功效，紅色為心之色，心主苦味，一般情況下色紅味甘、較苦的水果具有一定的養心、補心作用，常見有龍眼、蘋果、桃子、蕃茄、李子、楊梅、櫻桃、香蕉、黑莓、紫葡萄等。需注意，包括水果在内的食物，僅能對于身體機能起到養護、維持的作用，無法治療、緩解疾病，若患有心髒疾病，應及時到醫院就診，避免延誤治療。#養生# #卵圓孔未閉# #飲食#