今天這條視訊，在一起超過三個月的情侶一定要聽完，因為三個月可能代表你們的熱戀期已經結束了，這個時候，你們可能會因為各種各樣的小事吵架，甚至還會産生兩個人“不合适”的念頭。
但其實，愛情的本質就是這樣，時間久了，感情趨于平淡都是正常的，隻不過有些人能久處不厭，就在于他們掌握了親密關系中的相處之道——提供情緒價值。
就像我們經常說的，會說話的女人，情商高的女人，命好，其實背後都是情緒價值創造的服務，今天就來跟大家分享一下，如何正确地提供情緒價值，讓男人對你越來越上頭！
萬不要誤以為提供情緒價值就是嘴甜，記住，提供情緒價值的核心，在于你能否保持情緒穩定，也就是說，當你遇到不順心的事，或是對方沒有按照你想要的方式去解決問題的時候，不要馬上生氣、發脾氣，而是先想解決方案，把情緒壓下來。
這一點非常重要，就好比你有一個朋友，她情緒非常不穩定，遇事容易沖動焦慮，這時候如果你們在電梯裡，突然電梯壞了，本來大家已經很不安了，但她不顧大家情緒，在那裡說些“電梯死亡率最高”的話，然後哭哭啼啼地嚷着我不想死。
想象下，你身邊要是有這樣一個人，心情能不崩潰嗎？說真的，日常情緒不穩定的人，不僅無法為他人提供高價值情緒，還會消耗他人能量，就像一個無窮無盡的黑洞。
而我們說的提供情緒價值的能力，就是要有一種能夠給人帶來一切美好感覺的能力。就像《甄嬛傳》裡的甄嬛一樣，為什麼皇上總愛去她那兒呢？就是因為她每一次都願意支付自己的情緒價值呀，開心愉悅地彈曲跳舞，皇上自然就樂意上她這來，男人都不傻，沒人願意總是往掉臉子、愛教育的皇後那兒跑。
是以你們一定要記住，一時的外在條件支撐不了男人一輩子對你眷顧的，隻有穩定的情緒才能讓你在感情中立于不敗之地。
我說過，每一種情緒的背後一定隐藏着被對方所忽略了的需求，如果你不自己解決，那你就嘗試着把它表達出來，比如：
當你說我想一個人靜靜的時候，實際上你想說的是我想一個人呆會兒，但你也别走得太遠；當你說你怎麼每次都這樣的時候，你實際想跟他說的是你能不能聽我說會兒話，我現在真的很難受；
當你說我沒事兒的時候，實際上你想說的是我需要，當你無奈的說你忙吧，其實你想說的是我們聊會兒吧，就五分鐘......
發現了嗎？很多時候你說出來的話，并沒有直接表達自己的需求，這就在無形中加大了兩個人的溝通成本。
是以當你有需求的時候，可以直接表達出來，這樣對方就可以把注意力放在滿足你的需求上，可以減少很多不必要的錯誤猜測，他一下子就知道了你需要什麼，他該做什麼，否則，他要麼是束手無策，要麼就是無動于衷，而你最終得出的結論大概是你不愛我了。
是以關于提供情緒價值，我的觀點并不是說當一個舔狗百依百順，而是說你真正能夠了解和尊重對方，但這一切的前提是，你要能好好說話，做到言行、思想都一緻。
很多人在談戀愛的後期，會感到心累，絕大部分原因是她們進入了一個怪圈：想讓男生幫忙，但男生做了自己又不滿意，于是插手教育男生怎麼做，一來二去，不僅男生覺得煩，就連你自己也覺得累，感情也就這樣消耗沒了。
那這裡哪個環節錯了呢？很明顯是第三個環節。因為人的本能就是追求肯定和認同，尤其是男人，他們是最愛面子的動物，如果你總是教育他們、指責他們，那他們肯定不會配合，甚至還會跟你冷暴力。
是以在兩個人的相處中，你要做的就是鼓勵、鼓勵、再鼓勵！多給他積極的情緒體驗，讓他感受到被認同，這樣你既做了一把好人，又能調動起了男人的積極性，為你持續付出，多好。
記住，在兩性關系中，你越是積極地表達樂觀的情感，那積極情緒也會很快地在群體之中傳播開來，明白了嗎？
心理測試：測試前任最想對你說的一句話
1. 在一起時你們是否會因為一些小事争吵？
是的，經常覺得很累 —2
很少為了小事争吵 —2
偶爾會，但很快就能和好 —3
2.你認為你是一個喜歡自我反思并願意改正錯誤的人嗎？
是 —3
不是 —4
3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？
經常說—5
不怎麼說 —4
4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？
事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問起來就說一下 —5
幾乎不說，沒啥好說的 —5
5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去擷取？
一切随緣，是我的終歸是我的 —7
努力一下，說不定能成功—6
拼盡全力，我想要的都要得到—B
6.你們分手是因為出現了第三者嗎？
是—A
否 —7
7.分手後對方是否主動聯系過你？
是— D
否 —C