很多新手媽媽覺得成功“卸貨”,就萬事大吉了!殊不知,從娃出生的那一刻開始,你就進入了更新版的——媽媽模式。開始新一輪的帶娃“打怪”闖關啦~
别的不說,就拿産後24小時的“黃金期”來說,就有好多護理“關卡”在等着各位新手媽媽!
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順産媽媽産後24小時護理“關卡”
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産房觀察 及時哺乳
生完寶寶,寶媽會在産房觀察2個小時,助産士會指導媽媽進行哺乳,讓寶寶盡快熟悉媽媽的乳房。
順産的媽媽們在産後半小時左右就可以給寶寶進行哺乳了,這樣可以避免新生寶寶低血糖,同時還可以刺激母體分泌乳汁,使體内産生更多的催産素和泌乳素,增強子宮收縮,減少産後出血。
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監測體溫 觀察出血量
産後24小時以内,每隔2~3個小時需要測量一下新媽媽的體溫。
在産後2個小時内,是觀察和處理産後出血的重要時期,若2小時内出血量為400毫升,就會被判為産後出血,需要及時治療。
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入住病房 補充營養
寶媽生完寶寶之後,需要高品質休息,最好是卧床休息。
此外還需要及時補充營養,順産産後第一天飲食靈活性比較強,要根據産婦的身體情況和食欲情況來決定,産後腸胃比較虛弱。要吃一些易消化、好吸收、營養密度高的食物。
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及時排尿 注意會陰部衛生
為了預防媽媽尿潴留問題,就要督促新媽媽盡快排尿。可以多喝溫開水,熱敷膀胱部位等辦法促進尿的排出。
這裡的傷口主要是側切傷口。用淋浴的方式清潔傷口,水溫不能太高。
在如廁後也要進行清洗,以防傷口感染。
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不要久卧 适當下床活動
在順産6~8小時後,新媽媽就可以下床走一走了。
下床活動時,一定要攙扶好寶媽,産後媽媽身體會比較虛弱,容易體虛摔倒,動作要慢,要輕,同時也不要站立太久。
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剖宮産媽媽産後24小時護理“關卡”
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産後6個小時内禁食禁水
由于剖宮産手術會讓腸蠕動受到限制,導緻脹氣的發生,是以在産後6個小時以内是禁食的,這樣可以減輕腸内脹氣。
在6個小時以後可以吃一些流質的食物,比如說蘿蔔湯,米湯,面湯,蘿蔔水之類的,這些食物可以促進排氣。
在産後12個小時才可以吃一些半流質的食物,比如說雞蛋湯、粥、面條之類。
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及時給寶寶哺乳
産後半小時麻藥藥效雖然未退,但已經可以開始進行親子同室和哺喂母乳。
因為寶寶出生後半小時,是吸吮能力最強的時刻,也是寶寶吸吮乳汁的最好時機,此時讓寶寶吸吮母乳,可以很好地刺激乳汁分泌。
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不能下床 多翻身
順産的媽媽在産後不久就可以下床慢慢走動啦,但是剖宮産的媽媽不行,剖宮産的媽媽需要在産後24小時之後才能下床走動,同時要注意肚子上的傷口。
剖宮産的媽媽要多注意休息,但是也不宜長時間保持一種姿勢,可以采取半卧位的方式。
多翻身,促進惡露排出,還能導緻腸蠕動,促進腸功能恢複。
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注意排尿 及腹部傷口、會陰部清潔
這點和順産的媽媽是一樣的,但是剖腹産手術前是需要放置導尿管的。在術後24小時醫生會把導尿管拔掉。
且在上完廁所後應該用清水進行外陰沖洗,保持清潔,避免感染。腹部的傷口也不能随意去碰。
以上就是産後寶媽們要攻克的“關卡”啦!不管是順産還是剖宮産,寶媽們都是非常辛苦的。是以,寶爸們要更精心照顧媽媽們才行!
寶媽自己也要抓住産後的黃金時間段,好好護理,這樣才更有利于自身的恢複。