2022年,因為疫情,全國大部分學校開學日期一直推遲,深圳也在4月中旬才投遞成功。
當時家長們關心的最多的問題就是:孩子何時可以返校?
神獸們終于回校了,新的問題又來了:上課坐不住,做作業東裝西望,和同學發生争執,不能友好相處,性格内向……
有人說:育兒就像闖關打怪獸,不斷有新的問題出現。家長們得備十八般武藝,才能與熊孩子鬥智鬥勇。
有沒有什麼方法讓育兒更輕松呢?這是大多數家長都在尋找的武林秘籍。如果有一本書能夠非常好玩,有趣又吸引人,還能解決以上問題就好了。
這本《與孩子一起成長》就是這樣的一本書。
懂孩子才能管好孩子,大人與孩子之間的過招也是心理博弈,這本書的特别之處在于根據小朋友心理發展特點制作設計。
一個個心理學小知識,就藏在一張張可愛的小卡片中,孩子一邊做遊戲,一邊訓練了專注力,家長們也與孩子共度了美好的親子時光。
01
卡片+指導書+成長日記
讓大人孩子都能有收獲
市面上很多有關于專注力的書,要麼理論太多很深奧又枯燥,要麼都是實操,難度很高或過于簡單。對于孩子來說,從遊戲中學習非常必要。
但是大部分親子遊戲花費的時間長,不易操作,家長和孩子都覺得很麻煩。
《與孩子一起成長》則是難得一見的三合一童書。它将卡片與指導手冊和成長日記形成一整套書籍。
作為親子遊戲書,它有56張卡片,每張卡片隻有一句話,就算是幼兒的孩子讀起來也毫不費勁。
作為家長指導書,手冊裡有練習導入,也有方法指導,簡單易操作。
市面上的專注力訓練書要麼把大人和孩子的細分,很少融合在一起,這套書填補了一項市場空白。
是以,這樣一套大人和孩子都适用的書,可以說是1+1》2,讓大人小孩都有收獲。
02
最懂兒童心理發展的專家力作
日常生活情景運用感官
讓孩子在遊戲中得到鍛煉
《與孩子一起成長》的創作團隊非常專業,著者是陳曉和張祺玲。
陳曉是心理學副教授,碩士生導師,從事心理學和科研十餘年,在兒童青少年心理成長,親子關系和父母成長課題上多有建樹。
張祺玲是倫敦大學學院兒童發展碩士,主要研究兒童群體的社會情緒發展與氣質類型的關系。
繪者則是曾獲“貴雅杯”“星河杯”等市級、省級書法和國畫比賽最高獎的插畫師黃啟明。
在這套書中,選用了很多日常生活中會遇到但未必關注到的情景,運用到五感(視聽觸感) ,讓孩子在一個個小遊戲中得到鍛煉。
比如:
拓展卡2:觀察天空中的一朵雲,運用了視覺,引導孩子用眼睛學會觀察。
經典卡13:仔細聆聽并數出周圍有多少種聲音,運用了聽覺,引導孩子用耳朵聆聽。
經典卡10:閉上眼睛,用指尖觸摸卡片的紋路,應用了觸覺,引導孩子用手觸摸,相信這種感覺會很奇妙,孩子把注意力集中在觸覺上。
經典卡16: 閉上眼睛,用鼻子覺察周圍不同的氣味,則運用了嗅覺,引導孩子用鼻子聞一聞。
拓展卡10:吃飯時不看手機,引導孩子充分發揮咀嚼功能,用舌尖體會味覺。
03
穿插互動等專注力遊戲,單人卡雙人卡不同玩法
讓孩子們在遊戲中學會照顧自己照顧他人
這套遊戲卡片之是以神奇,是因為它是基于積極心理學的理念開發而成,父母和孩子可以每天随時随地進行練習,從一件件看似微不足道的小事中練習提升專注力、培養細緻的觀察能力,學習友善和積極的生活态度。
在這個過程中,孩子能充分感受到幸福感,也能讓大人體會到怎樣去探索孩子幸福感的真正來源。
經典卡5: 坐直身體,感受後背的挺拔
如果說孩子在學校有老師監督還能坐直,那麼在家裡幾乎是葛優躺,坐直身體,會讓孩子更專注當下的事情 。
經典卡19: 眼睛跟着卡片上的圖案轉動
現在的社會物質豐富,無論大人還是孩子都比較浮躁,很少能夠靜下心觀察,這個卡片就可以讓孩子視覺跟蹤。在早教全腦課程裡也經常會用到視覺跟蹤的方法培養專注力。
這套卡片特别之處還有單人卡和雙人卡。讓孩子們在遊戲中關注他人,一起互動。
如何與同齡的孩子交往,也是家長很關心的問題。去學校上學,也是因為學校裡的集體環境,這是家庭環境裡是無法做到的。
經典卡20: 觀察對方沒發現的特點,培養了孩子的觀察力。從小有眼力見的孩子,出來社會,工作中都會更受歡迎。
拓展卡19:嘗試認識一個新朋友。不要說孩子,連大人要去認識新朋友,很多人都不敢去嘗試,是以這些卡片,我們在給孩子互動時,同樣也是檢視我們自己的好機會。
友善卡9:感謝對方為你做過的一件小事。
這張卡片可以讓小朋友學會感恩,看見對方的付出。
是以通過平時的訓練 ,讓孩子們養成觀察,關注他人,孩子就學會了交往。
04
指導書和成長日記,
讓家長一學就會,一用就會。
在親子互動中,應該怎麼做呢?按照指導書的方法去做就可以了。
指導書開頭介紹了什麼是專注力,有什麼益處,再教家長如何正确使用一念卡,還非常貼心地設計了不同的玩法,如情境玩法,自主順序玩法,每日抽簽玩法等。
家長們需要注意的是,專注力練習不需要達到你認為的什麼标準,是以在練習中一定要避免競争和攀比之心,隻需要陪伴孩子用心感受、堅持練習、分享與記錄就夠了。
本套書籍中的成長手記,為56張“專注力”卡片提供記錄、回顧、反思、總結的機會,讓爸爸媽媽看到孩子的變化和成長,記錄美好的親子時光,傾情附贈8周拓展性練習,是對56張卡片遊戲非常有益的補充。
成長日記有8周,通過8周的觀察可以養成好習慣,也可以看到一個明顯的變化,為後續的訓練 提供了支援,在給孩子做親子遊戲,評估的同時,我們也在反思我們内心,自己也在成長。
也許這是作者為什麼要以“與孩子一起成長”為書名的原因吧?育兒育己從來都是相輔相成的。
05
圖檔精美簡單,意義深刻,
讓孩子們愛不釋手
一般的卡片要麼太小兒科,要麼顔色特别鮮豔,這套書全篇采用明亮的黃色,就像向日葵,本身給人陽光的感覺,辨別度高,看起來非常舒服。
這套遊戲卡片設計為14*10cm的尺寸,非常适合孩子拿在手裡。邊角圓潤,可以很好地保護孩子在翻看時不劃到手,而厚度介于紙和紙闆之間,易于保管攜帶。卡片的背面是明黃色,配上有趣的小汽車插圖,讓孩子一看就愛不釋手。
市面上關于專注力,情商的課程,至少幾百元一節,而這一套書《與孩子一起成長》 全套不到200元,可以反複練習,每天堅持 10分鐘,育兒更輕松。
如果你想要提升孩子的專注力,觀察力,情緒調節力;
如果你想讓孩子靜下心來,平穩情緒;
如果你想增加親子間的互動,彼此分享感受,增進情感交流;
或者你感覺自己性格内向,不知如何覺察自己的情緒和表達;
建議大家都來看看這本書。
因為孩子遇見更好的自己,讓我們在這本《與孩子一起成長》與孩子互相賦能,共同成長!