2022年，因为疫情，全国大部分学校开学日期一直推迟，深圳也在4月中旬才投递成功。
当时家长们关心的最多的问题就是：孩子何时可以返校？
神兽们终于回校了，新的问题又来了：上课坐不住，做作业东装西望，和同学发生争执，不能友好相处，性格内向……
有人说：育儿就像闯关打怪兽，不断有新的问题出现。家长们得备十八般武艺，才能与熊孩子斗智斗勇。
有没有什么方法让育儿更轻松呢？这是大多数家长都在寻找的武林秘籍。如果有一本书能够非常好玩，有趣又吸引人，还能解决以上问题就好了。
这本《与孩子一起成长》就是这样的一本书。
懂孩子才能管好孩子，大人与孩子之间的过招也是心理博弈，这本书的特别之处在于根据小朋友心理发展特点制作设计。
一个个心理学小知识，就藏在一张张可爱的小卡片中，孩子一边做游戏，一边训练了专注力，家长们也与孩子共度了美好的亲子时光。
01
卡片+指导书+成长日记
让大人孩子都能有收获
市面上很多有关于专注力的书，要么理论太多很深奥又枯燥，要么都是实操，难度很高或过于简单。对于孩子来说，从游戏中学习非常必要。
但是大部分亲子游戏花费的时间长，不易操作，家长和孩子都觉得很麻烦。
《与孩子一起成长》则是难得一见的三合一童书。它将卡片与指导手册和成长日记形成一整套书籍。
作为亲子游戏书，它有56张卡片，每张卡片只有一句话，就算是幼儿的孩子读起来也毫不费劲。
作为家长指导书，手册里有练习导入，也有方法指导，简单易操作。
市面上的专注力训练书要么把大人和孩子的细分，很少融合在一起，这套书填补了一项市场空白。
所以，这样一套大人和孩子都适用的书，可以说是1+1》2，让大人小孩都有收获。
02
最懂儿童心理发展的专家力作
日常生活情景运用感官
让孩子在游戏中得到锻炼
《与孩子一起成长》的创作团队非常专业，著者是陈晓和张祺玲。
陈晓是心理学副教授，硕士生导师，从事心理学和科研十余年，在儿童青少年心理成长，亲子关系和父母成长课题上多有建树。
张祺玲是伦敦大学学院儿童发展硕士，主要研究儿童群体的社会情绪发展与气质类型的关系。
绘者则是曾获“贵雅杯”“星河杯”等市级、省级书法和国画比赛最高奖的插画师黄启明。
在这套书中，选用了很多日常生活中会遇到但未必关注到的情景，运用到五感（视听触感） ，让孩子在一个个小游戏中得到锻炼。
比如：
拓展卡2：观察天空中的一朵云，运用了视觉，引导孩子用眼睛学会观察。
经典卡13：仔细聆听并数出周围有多少种声音，运用了听觉，引导孩子用耳朵聆听。
经典卡10：闭上眼睛，用指尖触摸卡片的纹路，应用了触觉，引导孩子用手触摸，相信这种感觉会很奇妙，孩子把注意力集中在触觉上。
经典卡16： 闭上眼睛，用鼻子觉察周围不同的气味，则运用了嗅觉，引导孩子用鼻子闻一闻。
拓展卡10：吃饭时不看手机，引导孩子充分发挥咀嚼功能，用舌尖体会味觉。
03
穿插互动等专注力游戏，单人卡双人卡不同玩法
让孩子们在游戏中学会照顾自己照顾他人
这套游戏卡片之所以神奇，是因为它是基于积极心理学的理念开发而成，父母和孩子可以每天随时随地进行练习，从一件件看似微不足道的小事中练习提升专注力、培养细致的观察能力，学习友善和积极的生活态度。
在这个过程中，孩子能充分感受到幸福感，也能让大人体会到怎样去探索孩子幸福感的真正来源。
经典卡5： 坐直身体，感受后背的挺拔
如果说孩子在学校有老师监督还能坐直，那么在家里几乎是葛优躺，坐直身体，会让孩子更专注当下的事情 。
经典卡19： 眼睛跟着卡片上的图案转动
现在的社会物质丰富，无论大人还是孩子都比较浮躁，很少能够静下心观察，这个卡片就可以让孩子视觉跟踪。在早教全脑课程里也经常会用到视觉跟踪的方法培养专注力。
这套卡片特别之处还有单人卡和双人卡。让孩子们在游戏中关注他人，一起互动。
如何与同龄的孩子交往，也是家长很关心的问题。去学校上学，也是因为学校里的集体环境，这是家庭环境里是无法做到的。
经典卡20： 观察对方没发现的特点，培养了孩子的观察力。从小有眼力见的孩子，出来社会，工作中都会更受欢迎。
拓展卡19：尝试认识一个新朋友。不要说孩子，连大人要去认识新朋友，很多人都不敢去尝试，所以这些卡片，我们在给孩子互动时，同样也是检视我们自己的好机会。
友善卡9：感谢对方为你做过的一件小事。
这张卡片可以让小朋友学会感恩，看见对方的付出。
所以通过平时的训练 ，让孩子们养成观察，关注他人，孩子就学会了交往。
04
指导书和成长日记，
让家长一学就会，一用就会。
在亲子互动中，应该怎么做呢？按照指导书的方法去做就可以了。
指导书开头介绍了什么是专注力，有什么益处，再教家长如何正确使用一念卡，还非常贴心地设计了不同的玩法，如情境玩法，自主顺序玩法，每日抽签玩法等。
家长们需要注意的是，专注力练习不需要达到你认为的什么标准，所以在练习中一定要避免竞争和攀比之心，只需要陪伴孩子用心感受、坚持练习、分享与记录就够了。
本套书籍中的成长手记，为56张“专注力”卡片提供记录、回顾、反思、总结的机会，让爸爸妈妈看到孩子的变化和成长，记录美好的亲子时光，倾情附赠8周拓展性练习，是对56张卡片游戏非常有益的补充。
成长日记有8周，通过8周的观察可以养成好习惯，也可以看到一个明显的变化，为后续的训练 提供了支持，在给孩子做亲子游戏，评估的同时，我们也在反思我们内心，自己也在成长。
也许这是作者为什么要以“与孩子一起成长”为书名的原因吧？育儿育己从来都是相辅相成的。
05
图片精美简单，意义深刻，
让孩子们爱不释手
一般的卡片要么太小儿科，要么颜色特别鲜艳，这套书全篇采用明亮的黄色，就像向日葵，本身给人阳光的感觉，标识度高，看起来非常舒服。
这套游戏卡片设计为14*10cm的尺寸，非常适合孩子拿在手里。边角圆润，可以很好地保护孩子在翻看时不划到手，而厚度介于纸和纸板之间，易于保管携带。卡片的背面是明黄色，配上有趣的小汽车插图，让孩子一看就爱不释手。
市面上关于专注力，情商的课程，至少几百元一节，而这一套书《与孩子一起成长》 全套不到200元，可以反复练习，每天坚持 10分钟，育儿更轻松。
如果你想要提升孩子的专注力，观察力，情绪调节力；
如果你想让孩子静下心来，平稳情绪；
如果你想增加亲子间的互动，彼此分享感受，增进情感交流；
或者你感觉自己性格内向，不知如何觉察自己的情绪和表达；
建议大家都来看看这本书。
因为孩子遇见更好的自己，让我们在这本《与孩子一起成长》与孩子相互赋能，共同成长！