明日立夏，記得多吃這5種美食，解饞有營養，應季而食身體棒
随着天氣的逐漸回暖，我們也要迎來二十四節氣中的立夏。在追随初夏的第一縷清風的時候，也别忘依據節氣的變化适當調整自己的飲食結構，順應時節，健健康康過夏天。
今天就為大家介紹5款常見的美食，解饞好吃有營養，而且很适合在立夏前後經常吃，應季而食身體棒！
1.六點零薏濕膏
立夏前後，雨水量也會随之增多，與此同時人體内的濕氣也會慢慢加重，對身體健康極為不利，這個時候就需要六點零薏濕膏派上用場啦！
六點零薏濕膏中包含薏米、赤小豆、茯苓、山藥、芡實等多種營養的純天然食材，經過合理搭配在一起，吃起來不僅有香醇濃郁的谷物美味，還能幫你悄悄趕走身體裡的濕氣。
此外，六點零薏濕膏中，不摻雜任何多餘成分，制作工藝也采用現代化脫水技術，最大程度上保留食材原有的營養和口感，吃起來健康無負擔。
2.桑果條
天氣一熱，大家的胃口就大不如前。沒事的時候就總想吃點酸酸甜甜的解饞小零食來開胃，而桑果條就是一個不錯的選擇。
它的原材料選擇也非常簡單，隻有山楂、桑葚以及少量的白砂糖，食材選擇單一透明，吃起來也更放心，沒有任何多餘的添加，不用擔心吃完會對身體有負擔。
經過純手工制作而成的山楂條在濃郁的桑葚汁中充分浸潤，吃進嘴裡，雙重層次的酸甜感直接挑逗你的味蕾，還帶有沙沙的觸感，一口一個，為你開啟美好食光。
3.奇亞籽堅果藕粉羹
在春末夏初之際，也是進食蓮藕的最佳時節。不過在這個快節奏的生活狀态下，藕粉的出現或許更能滿足人們的需求，特别是奇亞籽堅果藕粉羹。
坊間有“吃立夏羹，麻石踩成坑”的傳聞，這說明立夏前後更應該吃點粥羹調養身體。而奇亞籽堅果藕粉羹裡面除新鮮細膩的藕粉之外，還特别加入奇亞籽精華，飽腹感更強，一碗下肚，輕松扛餓五小時，讓你在減肥期也能吃飽。
此外，多種大顆粒堅果仁的搭配使得藕粉羹的口感更加獨特，吃上一口，順滑綿密、藕香四溢，還能直接嚼到多種香醇濃厚的原材料，營養美味嚼的到。
4.紅糖肚臍餅
相信很多人應該都抵擋不甜品、糕點的誘惑吧，但是對于和我一樣不愛吃奶油的小夥伴們來說，紅糖肚臍餅或許更能滿足你的味蕾。
而且紅糖肚臍餅選用的食材都是常見的小麥、蕃薯粉，經過純手工制作而成，吃起來勁道有嚼勁，裡面的紅糖味道香甜濃郁，吃起來幸福感直接拉滿。
單個小袋包裝，撕開就能直接吃。在微波爐裡叮兩分鐘後，裡面的紅糖内餡還能爆漿。沒空做飯時吃上兩三個，關鍵時刻拯救你的胃，好吃又頂飽，營養跑不。
5.七度方益顔糕
對于女孩子來說，都希望能夠擁有一個好皮膚。但隻靠化妝品可遠遠不行，隻有吃的“好”，才能讓你由内而外的散發自然魅力。
愛美的女孩子不妨試試七度方益顔糕，它裡面選用的食材都是紅棗、紅豆、玫瑰、枸杞、花生等這類滋養食材，經過現代低溫烘焙工藝的加持，粉質細膩柔和，更适宜于現代人身體吸收和消化。
值得一提的是，七度方益顔糕中是不含蔗糖的，全部采用木糖醇進行調和，沒有改變食材原有的營養和甜度，熱量卻更低，非常适合嚴格控糖的你。
不知不覺間，我們就要迎來立夏，有條件的朋友們記得多吃這5種美食，應季而食身體棒，身體健康迎夏天。