在近30年以來，大陸心血管病的死亡率整體呈現出了快速升高的趨勢。在1990年僅僅隻是205/10萬而已，但在2019年就已經增長到了322/10萬。
每十萬人的死亡率，是30年之前的1.6倍。甚至是有相關的資料之處，大陸每年會發生54.4萬心髒性猝死。
這是一種什麼概念，相當于平均每1分鐘，就有一人因猝死徹底告别美麗人間。
而在心血管疾病中，猝死率最高的疾病就是“心梗”，它在臨床的學名為心肌梗塞。
嚴重情況下，發病短時間内患者就可能會有劇烈心絞痛、呼吸困難、瀕死感，并是以突然猝死。
是以，對及時進行搶救、從死神手中奪來生命的心梗患者來說，他們無疑是最幸運的。
但是，心梗搶救之後，并不代表之後的日子就可以高枕無憂了。事實上，心梗之後很可能會給心髒帶來一些無法逆轉的傷害，甚至是為下一次的心梗埋下基礎。
那麼問題來了，一次心梗發作，對心髒造成的傷害有哪些呢？
1、心律失常：在心梗起病之後的1-2周之内，有近75~95%的患者都會出現心律失常，特别是病發後的24小時之内最為多見。
絕大部分患者都是出現了室性心律失常，特别是室性早搏較為常見。部分患者還可能會出現室性心動過速、心室顫動等問題，并是以而死亡；
2、心力衰竭：這也是心梗最為常見的問題之一，其發病率達到了20~48%左右，其可在起病最初數日内出現，又或者是在疼痛、休克好轉階段出現。
之是以會如此，是因為在心梗過後，患者心髒的收縮力顯著減弱且逐漸變得不協調；
是以起病後的最初幾天，最容易出現急性左心衰竭，有呼吸困難、咳嗽、煩躁、無法平躺等症狀表現，在極度嚴重的情況系啊，患者甚至是會突發急性肺水腫；
3、心髒改變：如果患者心髒瓣膜因缺血氧供給壞死，就會對其功能造成直接影響，導緻心髒瓣膜功能失調、斷裂。
而如果是心室壁發生了大面積缺血氧壞死，就會增加心腔承受的壓力，患者心腔逐漸向外膨出，繼而形成室壁瘤。
有部分重度患者可能會出現心髒穿孔、心髒破裂等嚴重問題。
這其中心髒破裂尤為可怕，其多出現在心梗後的1-2周内，病發率達到了3~13%左右，患者可因心髒破裂出現心功能不全、心衰等問題。
從以上内容中不難看出，一次心梗對身體有着極大的危害，就算是患者可以及時搶救成功、脫離死亡危險，後期也可能會出現心力衰竭、心梗再次發作、死亡等多個問題。
是以，在臨床看來，心梗最為重要的一點，就是大家應當學會在生活中預防：
1、控制三高疾病、冠心病的發展，嚴格按照醫生建議用藥治療；
2、注重生活和飲食調整，保持清淡規律的三餐、定期進行舒緩的體育運動；
3、注意定期複查，特别是要測量血壓、血脂以及血糖等名額；
4、勤于觀察身體變化，一旦出現不穩定性心絞痛、心絞痛發作越來越頻繁，需及時檢查；
5、控制個人情緒、注意天氣變化并随着天氣增減衣物、避免劇烈活動；
6、遠離不健康的壞習慣，比如戒煙戒酒、不熬夜等。
最後還要提醒大家，心梗看似是突然發作的疾病，但從健康的心血管到心梗發病，卻需要相當漫長的時間。
是以，從現在開始，大家就應當做好預防工作。特别是已經出現基礎疾病的患者，積極配合醫生進行相關治療、定期複查很有必要。