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“守護家園”廣言快評|戰“疫”時分,倡導簡約生活

“守護家園”廣言快評|戰“疫”時分,倡導簡約生活

“共同守護美好家園”廣言快評

廣州正處在疫情防控關鍵時期。權威分析表明,本次疫情感染者年齡段相對集中在18-50歲,社會活動相對活躍,部分聚集性疫情也相繼發生于密閉半密閉場所。這些特征提醒我們,保持與疫情防控節奏相協調的生活方式非常重要。否則,身強體健的中青年群體也會成為新冠病毒的“易感人群”。

疫情之下,生活有度。可以說,改變某些不合時宜的生活方式,已經不再是簡單的個人問題,而是疫情防控大局的客觀要求。是以,疫情目前,尤需倡導簡約生活,共同守好抗疫的“健康線”。

生活方式上,當下應删繁就簡。

親近而不逾矩,自律而有秩序,簡約并不簡單,這是疫情之下最需要的生活方式之“簡”。簡約其實是一種減法。利用“宅”在家的機會,我們不妨為生活做做減法,精簡物質享受,精簡備援資訊,精簡朋友圈,減少不必要的社交活動,學會保持必要的距離和界限,不紮堆、少聚集。我們不妨利用這個契機,更多在獨處中傾聽自我、積蓄能量,關注當下、關心身邊,活出最佳生活狀态。我們要學會堅持,從我做起、腳踏實地,把良好衛生習慣和健康生活方式長期堅持下去。

“守護家園”廣言快評|戰“疫”時分,倡導簡約生活

思想觀念上,當下亦宜化繁為簡。

素與簡,是一種人生境界。面對複雜嚴峻的疫情防控形勢,保持這種生活哲學,尤為必要。我們要學會聚焦、專注于更有價值的事情,比如進一步增強家庭觀念、花更多時間陪在家人身邊,更好助力全民抗疫,更有意義地生活。簡約能養靜氣,生定力,解悶氣,添和氣,鼓士氣。無論是居家辦公,還是“兩點一線”,這段時間我們都要學會讓心靈輕車簡從,卸下精神的負重,減少情緒内耗,用“心”抗疫、以“智”戰“疫”。

抗疫當下,簡約生活,“少”勝于“多”。讓我們一起對照疫情防控的措施要求,調适自己的行為和習慣,把注意力放在簡單高效、健康安全的生活上來,為抗擊疫情承擔自己應盡的責任。

文/廣州日報評論員 楊博

圖/廣州日報·新花城記者 莫偉濃

廣州日報· 新花城編輯 胡俊

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