大家好，我是啟明老師。
很多媽媽跟我講，發現孩子國小低年級的時候還好很願意跟媽媽講話，但是随着孩子到了10歲就開始與媽媽産生了溝通沖突。
要麼不跟你講話，要麼講話的時候總是說髒字，你去管他，他還跟你頂撞。我想這種事情應該是很多父母都會遇到的問題，孩子為什麼不願意跟媽媽講話了呢？
那在這裡我要跟媽媽講講，孩子其實是非常願意去表達自己的。他們是非常希望得到父母的認可的。
因為在孩子的成長過程中，他的自信心就是來自于他人的鼓勵與接納。那麼孩子不願意跟你講話，這其中有很重要的兩點需要你認真思考一下。
01
生理原因—青春期追求自我獨立
其實很多書中都會講到青春期是孩子發育的非常關鍵的時期。在這個階段孩子的獨立意識增強，青春期的孩子希望自己有自己的獨立思想，不想再被媽媽騙，再被老師騙。
他們更願意聽身邊小夥伴的話。孩子有自己的判斷标準，渴望父母能夠尊重他，渴望父母能夠聽一聽他的意見。
可以說，青春期是從被動轉化為主動，從依賴成長為獨立的重要時期。
在此期間，他們的内心開始封閉，他們開始有自己的小秘密。他們在父母面前變得沉默寡言，經常躲在自己的房間裡，很少與父母說話，甚至會拒絕父母的關心。這其實都是青春期孩子的心理特點。
當然有的孩子其實在這個階段可以過渡的很好，一方面是父母在青春期之前就做好了防禦。孩子在青春期出現問題很多都是在國小低年級就已經出現了問題。而很多家長其實并不清楚自己的乖孩子為什麼會出現這樣。
其實小的時候，孩子一方面對媽媽有非常大的依賴，他們弱小而無助。他們想有自我，但是迫于父母的壓力，不得不委屈自己。回想一下，你是否說過“再不聽話，我就不要你”。這種帶有威脅性的語言呢？
雖然在大人眼裡這些話聽起來就很假，沒什麼大不了的。但是在孩子眼裡，他就認為是媽媽會離開他而去，很有可能就造成孩子内心非常的不安全感。變得内向，内心敏感而不太願意相信别人。
02
養育方式—孩子持續受挫不願意多說
現在說說養育方式為什麼會造成孩子變得沉默起來。其實上面我已經提到過一個例子。但是最重要的一點我想跟大家分享一下。
父母的溝通方式出現了問題。媽媽們有沒有發現自己平時在跟孩子溝通時會出現以下幾種情況。
第一種，當孩子小的時候不聽話哭鬧的時候，媽媽有沒有兇巴巴訓斥孩子呢？
第二種，孩子小的時候是有很強的好奇心的，當他在跟你分享他學習的知識或者向你提問的時候，媽媽們有沒有變得不耐煩而打斷孩子的講話呢？
第三種，當孩子學習成績有進步的時候，媽媽為了防止孩子驕傲自滿，有沒有假裝表達出自己的不滿意呢？
其實這些都會造成孩子不願意再跟你溝通，因為隻要跟你溝通就會造成自尊心受打擊，沒有人希望自己被否定，這會讓他感覺到自己沒有價值，感覺非常的自卑。
03
破局之法—共情
講到這裡我告訴大家一個非常好用的方法，這個方法不僅能夠讓孩子願意跟你溝通，同時也能應用到任何人際關系之中，包括與夫妻，朋友等等。
這個方法其實就叫做共情。什麼是共情？
心理學家羅傑斯是這樣定義共情的：“指的是一種能深入他人主觀世界，了解其感受的能力。站在别人的角度考慮問題，它意味着進入他人的私人認知世界，并完全紮根于此。”
簡單來講就是你能體會到對方的感受，并将這種感受表達出來。
其實媽媽們會發現往往性格偏男性偏強硬的媽媽共情能力往往很差。而那些敏感細膩的媽媽反而會共情到孩子。這是為什麼呢？
表面上孩子遇到的問題和困難，在性格強硬的媽媽眼裡都算不了什麼，說實話她們不太會安慰孩子。還告訴孩子要堅強點，這些沒什麼大不了的。
其實這跟媽媽的依戀模式有很大關系，因為媽媽的感受能力比較差，這就導緻她無法共情到孩子的感受，這讓孩子不僅傷心還感覺到自己被嘲笑。覺得這點小事都哭，這點困難都克服不了，其實對于孩子來講，這已經是很大的事情了。
于是孩子受到媽媽的影響，會開始自我貶低，自我攻擊，變得性格内向且不願意去表達。
其實在這種情況媽媽應該嘗試着共情對方，媽媽可以說：“孩子，媽媽了解你的感受，你感覺到傷心，委屈了對不對，你是不是覺得自己很無助，不知道該怎麼辦呢？
這其實就是一種共情，孩子會覺得媽媽是了解自己感受的。當孩子被對方共情到，他就會療愈自己受到的傷痛，也會對媽媽更加信任，也願意将自己的心裡話跟媽媽講。
在我們使用共情技巧的時候，還要注意以下四個要點。
第一，眼睛要聚精會神的看着孩子，表達出真誠，讓孩子感覺到自己被接納；
第二，嘗試着簡單重複對方說的話，讓對方感覺到自己被了解；
第三，站在孩子的角度，用換位思考的方法去了解他的感受；
第四，全程要保持平和的語氣，态度要溫和。不要讓孩子感覺到自己被嘲笑。
好啦！不知道你學會了沒有，簡單的共情就能讓對方感覺到你是了解他的，就能讓對方認可你。
媽媽在養育過程中，對孩子的影響起着非常大的作用。因為媽媽通常是第一個與孩子建立人際關系的人。孩子會無意識地複制媽媽的關系模式。
當然，媽媽們也别太擔心，做得越多，錯得越多。這其實都是很正常的，但是媽媽也要多多自我覺察，與孩子在相處過程中，要多多共情到孩子。