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退休之後,要學會“清零”

退休之後,要學會“清零”
退休之後,要學會“清零”

莫道桑榆晚,人間重晚晴。

山下英子在《斷舍離》中說:“斷舍離,就是透過整理物品了解自己、整理内心的混沌、讓人生舒适的行動技術,換句話說,就是利用收拾家裡的雜物來整理内心的廢物,讓人生轉而開心的方法。”

不光對物品如此,對人生亦是如此。但這種事說起來容易,做起來難,想要達到效果是需要不斷調整心态,持之以恒的。

人生下來就在不同的起跑線上,依靠着自己的能力去拼搏。不和他人比,隻和自己比,隻要在前進,便是人生的赢家。

當我們到了年齡退休了,就代表着這一段生活告一段落。無論你是否接受,都需要整理戎裝,辨明方向,重新啟航。

隻要懂得享受生活的推進,變老也是一種風景。即使退休,也并不代表着無所事事,反而是象征着一種新的生活的開始。

當我們嘗過酸甜苦辣之後,便不會如初到這個世界時那樣懵懂無知,如此,生活便是另一番新天地。

退休之後,要學會“清零”。

退休之後,要學會“清零”
退休之後,要學會“清零”

清零不必要的關系

退休後,不必熱衷于社交,把自己忙得像陀螺,卻走不進别人的心。

我們尋找的最好的關系是那種相處不累的,你能知道我的難處,我可以體諒你的辛苦的。

彼此需要的時候就聊一聊,繁忙的時候就互不打擾。

清理掉那些不必要的關系,留下二三知己,陪伴交心,安排好生活。

無意義的圈子就不要再去摻和了,在乎自己身邊的親人,牽挂自己的孩子,當時間上自由了,心也就不那麼累了。

看盡世間繁華,也要有能力去接受人走茶涼的落寞,那些無謂的關系,就讓它随風去吧。

和過去的自己告别,做到既能夠允許自己的不完美,也能夠揮别曾經的功績。

退休之後,要學會“清零”

清零解決不了的煩惱

退休後最好的狀态是心安,心若安好,在哪裡都是春天。

最好的保養品是笑容,吃什麼補品都不如心情舒暢對強健身體有效。

那些曾經愛過的人,那些曾經傷感的事,都不必再去糾結,照顧好自己才是最好的養老方式。

人這一輩子為自己、為兒女、為老人辛辛苦苦、勞心勞力,似乎隻有退休之後才能真正地靜下心來享受生活。

人啊,随着時間變得“冷漠”一些,也是一種生存的智慧。

閑下來之後,記得别去插手兒女的事,當他們求助于自己的時候再出手相助,當他們不需要的時候,就留給他們磨練的機會,不要去左右他們的生活。

如此,生活中自然就會少了許多煩惱和憂愁。

退休之後,要學會“清零”

清零浪費空間時間的雜物

當我們的身體和精力都大不如前的時候,清理掉那些占用空間,浪費時間的雜物,心也會随着通透。

雖然勤儉節約是我們的傳統美德,但家中長期堆放着那些無用的物品,不僅占用生存空間,還會影響身體健康。

退休後我們有時間了,一定要記得及時清理。把那些長年累月不用的物品或捐贈或扔掉,讓它們物盡其用。

而經過一兩次的大整理之後,我們就不必為這些瑣碎浪費自己寶貴的時間了。

把每日浪費掉的整理雜物的時間,用來積極地去鍛煉、去運動,讓自己的精神飽滿,才是真正地懂得生活。

健康是自己的,把簡單的事情重複做,能夠堅持下來的人,一定能得到生活的回報。

退休之後,要學會“清零”
退休之後,要學會“清零”

曾經,我們為許多人而活,今後,我們要懂得為自己而活。

人老了,估計也是在所難免的,但隻要有自己的興趣愛好,就可以沉浸其中,獨自清歡。

當你在精神上有了依靠,就不會被從前所束縛,不會被未知所恐吓。

山一程水一程,退休後我們也要保持一顆平常心,去規劃自己的人生。

人的一生隻有三天,迷惑的人活在昨天,奢望的人活在明天,隻有清澈的人活在今天。

不看低自己,也不傲視别人,知足才能常樂。與人為善,想得開,看得下,不是圓滑,而是随遇而安。

忘記年齡、忘記過去、忘記恩怨,活得真實、怡然自得、安度晚年。

-END-

世界那麼大,感謝你,可以看到我!

【文|唯唯安:筆有溫度、為情發聲,一個熱愛文字的不典型寫作者,邀請你共同感覺生活】