如今糖尿病已是常見病、高發病，許多熟悉該疾病的人都知道，糖尿病病情如果控制不佳，不出幾年，胰島功能便會逐漸喪失，進而導緻胰島素分泌越來越少，血糖也就更加難以控制，各種并發症也就随之而來了。
是以，對于糖尿病患者來說，想要減少并發症的發生，保護胰島功能十分重要。那麼，糖尿病患者應如何保護胰島功能呢？
1、将血糖降至正常水準
糖尿病一旦确診，應盡早開始治療，控制血糖，這樣有利于緩解血糖過高給胰島細胞帶來的損害，最大限度保護好胰島的分泌功能。
糖尿病患者可在醫生指導下服用降糖藥，同時還要注意生活方式的調節，控制好血糖。
2、飲食不宜過飽
人體攝入的食物想要更好的被身體利用，需要胰島素分泌支撐。
如果飲食上不注意控制，每餐都吃得過飽，可增加胰島細胞的負擔，導緻血糖發生波動。
是以，糖尿病患者應控制好飲食，盡量做到少吃多餐，每餐以7~8分飽為宜，每天攝入的熱量可以滿足身體所需即可。
3、注意低脂飲食
如果經常食用高脂肪食物，如肥肉、動物内髒、油炸食品等等；
可導緻體内産生大量遊離脂肪酸，一旦超出脂肪細胞的承受能力，這些遊離脂肪酸就會跑到胰島β細胞等其他細胞安家，進而影響胰島β細胞的功能。
是以糖尿病患者應注意低脂飲食，多吃蔬菜水果，同時要減少糖、鹽的攝入。
4、控制體重
體重超标的糖尿病患者容易出現胰島素抵抗，胰島β細胞需要分泌更多的胰島素，進而增加其負擔，久而久之，胰島β細胞不堪重負，功能逐漸下降。
是以，糖尿病患者如果有體重超标的問題，要積極減重，隻有将體重控制在正常範圍内，才可以有效減輕胰島β細胞的負擔，保持血糖穩定。
5、穩定情緒
抑郁、焦慮、憤怒等不良的情緒若長期存在，可導緻胰島β細胞功能障礙，影響胰島素的分泌，加重糖尿病病情。
是以，糖尿病患者應學會調節情緒，緩解壓力，保持積極、樂觀的心态，保持血糖穩定，保護胰島β細胞功能。
6、堅持運動
運動雖然不能直接降低血糖，但可以減輕胰島素負擔，間接達到穩定血糖的作用。
适度、規律的運動可以增強機體對胰島素的敏感性，使胰島細胞可以發揮出其最大的功效。
身體條件許可的患者可選擇有氧、無氧運動結合，老年、肥胖糖尿病患者可選擇強度較小的運動，運動應長期堅持。
對于糖尿病患者來說，隻有保護好胰島功能，方能減少各類并發症的發生。而想要保護胰島功能，首先應積極配合醫生用藥，降低血糖，保持血糖穩定，其次要從生活方式入手，養成健康的生活習慣，減少胰島β細胞的負擔，這樣才可以避免胰島細胞因負擔過重而加重病情。