通常情況下，對于健康的成年女性來說，體内的血尿酸含量應低于360μmol/L，對于健康的成年男性來說，體内的血尿酸含量應低于420μmol/L。
而當尿酸值高出正常水準時，對人體健康造成的傷害是相當嚴重的。是以面對高尿酸問題，大家一定要給予充分的重視。那麼尿酸到底高到什麼程度才需要及時用藥呢？
事實上，當血尿酸含量高出540μmol/L時，通常都是需要按時用藥的。
而針對高尿酸問題可選擇的藥物治療主要包括兩大類，第一類是攝入抑制尿酸生成的藥物，第二類是攝入促進尿酸排出的藥物，具體的藥品種類和服藥劑量需要結合實際情況由醫生斟酌進行決定。
此外，當尿酸值超出480umol/L且合并有慢性腎病、高血壓或糖尿病等疾病時，也是需要适量用藥的。
那麼除了需結合病情、遵照醫囑及時用藥以外，對于高尿酸患者來說，想要盡快緩解高尿酸問題，還可以做些什麼呢？
1、多喝水
尿酸的排出方式是随着尿液排出體外，是以想要令人體多餘的尿酸盡快排出體外，就一定要養成積極喝水的好習慣。通常情況下，最好将每日飲水量控制在1500~2000ml之間，隻有這樣才能令人體生成充足的尿液，進而促進尿酸及時排出體外。
2、遠離高嘌呤食物
飲食不當是誘發高尿酸問題的最重要影響因素之一，是以對高尿酸患者而言，想要讓尿酸盡快恢複至正常水準，就一定要多注意控制飲食，即積極遠離高嘌呤食物。
生活中常見的高嘌呤食物有海鮮、動物内髒、啤酒、火鍋、肉類濃湯等。對于此類不良飲食，高尿酸患者一定要積極減少攝入。此外，由于高尿酸患者的代謝功能出現紊亂，腎髒疾病的發病率往往較高，是以對于高油脂、高鹽類難消化食物也一定要避免過量食用。
3、積極運動
高尿酸患者在及時接受規範治療的同時，積極養成良好的運動習慣也是相當有必要的。
因為通過多運動可以非常有效地促進血液循環，避免多餘的尿酸在關節處大量結晶堆積，這對于預防或緩解痛風是相當有幫助的。是以在平時工作之餘，建議高尿酸患者一定要積極開展适量的體育活動。
以上是高尿酸相關的知識介紹。事實上，在健康狀态下，人體内部的尿酸生成量和排出量是會維持動态平衡狀态的，而隻有當嘌呤代謝出現異常或嘌呤類物質攝入過多時才會導緻高尿酸問題。
而此時則一定要給予充分重視并及時就醫診治，如果需要接受藥物治療的話，務必要按時、按量完成藥物服用。此外，對于日常的身體保養也一定要提高重視，如積極喝水、遠離高嘌呤食物、積極運動等。