姐妹們，你有沒有過這樣的尴尬體驗~開完會剛起身，或者隻是打了個噴嚏，就内心驚呼“壞了壞了”。這種“濕”來得如此突然，又悄無聲息！
唯一慶幸的是，還算給面子：畢竟它的存在，天知、地知、你知、TA不知。
是什麼弄濕了你的内褲？
“禍首”一，異常增多的分泌物；
“禍首”二，“騷”味十足的尿液。
很多人想知道，自己内褲老濕，是不是得病了？其實，這道題無法用簡單的“是”或“否”來回答。
先來看看“是”的部分：
一、婦科發炎——“泌”出來的濕
内褲濕的時候，我們會發現上面有很多分泌物，最常見的就是白帶。陰道分泌物主要是由陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮内膜腺體分泌液等混合成的。
圖檔來源：騰訊醫典
幾乎所有發炎都會導緻腺體分泌物增多，其中，女性生殖系統發炎表現最明顯，如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎[1]。
如果你的白帶出現下列不适情況，一定要及時就醫。
異常增多；
伴有腥臭味；
或呈現豆腐渣樣；
或伴有瘙癢、紅腫、疼痛等。
二、盆底肌松弛——“漏”出來的濕
這是很多産後女性都會遇到的糟心事，不管是打噴嚏、打羽毛球，還是簡單的蹦跳，都可以出現漏尿。
主要原因就是生孩子容易導緻盆底肌松弛。
好在我們有個簡單易操作的鍛煉“秘法”：“凱格爾運動”。
它被公認為可以增加盆底肌組織的彈性和韌性，孕期進行有預防作用，産後進行也可以明顯降低尿失禁的發生率、改善性生活滿意度等[2]。
但如果漏尿特别嚴重，還是要及時看醫生了。
三、尿路感染——“急”出來的濕
圖檔來源：站酷海洛
尿頻、尿急、尿痛，堪稱“社交癌”級的尴尬。
中國女性每年尿路感染的發病率近10%，比男性更為常見，妊娠期、絕經後尤為高發[3]。
一旦被它纏上，滿世界找廁所的尿急、尿頻，極容易導緻内褲濕漉漉。如果已經影響到自己的生活了，就趕緊去醫院接受抗感染治療吧！
此外，一些宮頸、子宮和輸卵管病變，也可能導緻分泌物增多，比如宮頸上皮内瘤變、宮頸息肉、宮頸肌瘤、子宮肌瘤、宮頸癌、子宮内膜癌、輸卵管癌等。
什麼，癌症也會導緻白帶增多？？說的會不會就是我？
等等！咱先不着急“對号入座”哈。
說完了内分泌增多可能“是”得病了的部分，我迫不及待地想告訴大家，在很多時候，白帶增多跟疾病沒什麼關系！
排卵期或月經前期：這主要是與雌激素的分泌規律有關。雌激素在排卵期達到一個高峰，那幾天白帶量會随之明顯增多，一般呈透明蛋清樣，外陰也常有種濕潤感。
而快要來月經前的那幾天（生理前期），由于盆底器官組織充血，“下面”可能也常會覺得潮濕。
同樣是受雌激素影響，女人懷孕時，白帶也相對較多。
性生活：同房時産生的黏膩液體，也是白帶的一種。它主要是由外陰組成部分“前庭大腺”受刺激後分泌出來的，也是正常生理現象。
藥物：服用激素類、抗生素類等藥物，都可能導緻白帶增加，停藥後就能恢複，是以不用太過擔心。
生活小變化：水喝太少、連着幾天吃得太辛辣、海鮮吃太多等小改變，也可能影響白帶的分泌量和顔色等性狀。這種情況一般在你調整幾天後，就會恢複正常。每天清水清洗外陰，更換棉質内褲，保持幹爽即可。
即便真的是疾病原因導緻内褲濕，大多數情況也是跟常見的婦科發炎有關。由宮頸癌、子宮内膜癌等癌症引起的機率是很低的。
是以，當你覺得自己的白帶突然多了起來，先别自己吓自己。
不妨先排除排卵期、生活習慣變化、同房等正常情況，如果仍找不到原因，建議去正規醫院的婦科或婦産科，做個陰道分泌物+TCT（宮頸刮片）+婦科B超+HPV（人乳頭瘤病毒）檢查，定位病因，規範治療。
審稿專家：高芹| 山東省立醫院婦産科主任醫師
參考文獻：
[1]陳鳳.婦科陰道分泌物增多患者的病因分析.[J]中國醫藥指南.2015(27).110.
[2]陳萰.産後盆底肌鍛煉對産婦盆底肌康複的效果.[J]中國計劃生育和婦産科. 2015(11).50-52.
[3]林洪麗,謝華,簡桂花,何娅妮,陳香美.[J]中華醫學雜志.2017,97(36): 2827-2832
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