01
靜下來，富養内心
世間千般紛擾，唯有安靜，才能去躁養心。
靜，是看淡了外界虛名浮利的誘惑，也是豐盈内心世界的良方。
心态，心态，我們把态字拆開來看，就是心大一點，心大了，人和事自然就可以容納了。
而富養自己的心态，就是用平和的心看世界，那怕遇到再大的困境，也能把生活過得處處是風景。
02
讀書，富養靈魂
清代袁枚說：“讀書好處心先覺，立雪深時道已傳。”
四十五歲那一年，蘇轼因為“烏台詩案”被貶到湖北黃岡。
有一天，好友朱載來拜訪，而蘇轼過了很久都沒有出門迎客。
出來之後，朱載問他在做什麼。蘇轼回答：“在抄《漢書》。”
朱載驚訝：“以您過目不忘的天賦，為何還要抄書？”
蘇轼說：“我抄《漢書》已有三遍了，邊抄邊背。現在隻抄一字做題目，隻要提起這個字，我就能接着往下背誦下去。”
朱載随口提問了一個字，蘇轼馬上就能背誦出後面的内容。
蘇轼曾經提出“八面受敵”讀書論：讀第一遍，從中學習治世之道；讀第二遍，學用兵方法；讀第三遍，去研究人物和官制等等。
讀過的書，會成為你的底氣。靜下心，讀好書，養運氣。
03
不争，富養格局
《老子》曰：“夫唯不争，故天下莫能與之争。”
湖海，處于低勢，方能納百川。做人也一樣，身處低谷，不争不辯。
“水處下不争，不自以為大，卻終能成其大，成百谷之王。”
人生在世，太多是非對錯，往往争得頭破血流，最後輸的是自己。
有時候，不争，是一種智慧。
為人處事，眼光要放長遠，不必拘泥一時瑣事。
真正的聰明是，審時度勢，不争而争。
不争，是最進階的素養，不糾纏瑣事，而放眼更美好的未來。
04
運動，富養身體
羅素曾說：“一個人的外表，就是一個人價值的外觀。它藏着你自律的生活，還藏着你正在追求着的人生。”
你的形象，不僅僅展現了你的生活狀态，更展現着你的生活态度。
“不管明天會遇到什麼危機，先讓自己的體魄強壯起來。”
運動，是成本最低的富養。
一來增強體魄，二來提升精神狀态，不陷入懶惰頹廢中。
人和機器一樣，經常運動才不會生鏽。
05
善良，富養福氣
人與人之間都是互相的，與人為善，做善事，也會給自己帶來福氣。
《紅樓夢》中，王熙鳳一生機關算盡，唯獨在劉外婆這件事上，攢下了福氣。
劉外婆進榮國府後，賈母帶劉外婆遊大觀園各處，展現賈府的繁華，反襯劉外婆的老土，使其受到賈府上下嘲笑。
不過王熙鳳卻一反常态沒有取笑劉外婆，還給了劉外婆二十兩銀子，沒有折辱，沒有譏笑，沒有給劉外婆任何難堪。
恰恰是這個“偶然”的善良之舉，才在王熙鳳最落魄的時候，劉外婆感恩幫助與她。
我們做的每一件善事，最終都回到自己的身上，成為我們人生中的福氣。
存善心，行善事，善行善舉，歲月都會回饋你，好運與美好，也終會向你而來。
*來源：人民論壇網，編輯：一念