能讓寶寶睫毛變長的食物：
1、含鐵的食物。
鐵元素能夠影響毛發細胞的發育、生長，在孕期多吃含鐵的食物，孩子出生之後，睫毛會長的又長又好看。
2、富含維生素BC的食物。
準媽媽們可以多吃一些含有維生素B的食物，以改善孩子的發質，毛發也會更好地生長。而維生素C能促進神經的機能，拉引睫毛刺激神經，對睫毛的成長有益。
3、補充蛋白質很重要。
頭發主體是角化的蛋白質，每天攝取足量的蛋白質對頭發生長有好處。孕期吃玉米不僅可以讓準媽媽營養更均衡，而且還可以讓胎寶出生以後擁有又美麗又漂亮又長又黑的睫毛。
4、含碘的食物。
碘元素也是機體運作不可或缺的一種元素，在懷孕的初期，為了自身營養的需求，孕媽除了要使用碘鹽，還要定期吃一些海産品。
5、含DHA食物。
雖說懷孕吃魚對孩子長長睫毛的影響不大，但對胎兒視力的發育卻有很好的幫助。最重要的是，DHA被譽為腦黃金，對孩子的智力發育是非常有好處的。
在這個顔值即正義的時代，擁有一張好看的臉就像是一張名片，能讓别人更有興趣認識你。而好看的臉最重要的就是要有一雙好看的眼睛。