我國網絡文學使用者突破4億，這3種心理讓他們極度沉迷于虛拟世界雖然有不少人都喜歡學習，但很少有人不喜歡看小說。随着網際網路的

大陸網絡文學使用者突破4億，這3種心理讓他們極度沉迷于虛拟世界

雖然有不少人都喜歡學習，但很少有人不喜歡看小說。随着網際網路的發展，人們可以借助更多的平台觀看小說，或是閱讀其他有深度的文章。但選擇方式越來越多元化，我們所閱讀的文章品質卻有所下降。

因為網絡時代良莠不齊，今天的讀者也可以成為明天的作者，任何人都有在網絡上釋出作品的權利。

這固然是一件好事，可以讓網絡文學形式變得更加多元，給我們提供更多的選擇方向，但同時網絡文學作品的品質也會有所下降，間接影響我們的審美。

有不少網絡小說都是快餐文化，長時間進行這樣迅速卻淺薄地閱讀，也會影響人們的閱讀水準。

一般來說，長時間觀看網絡小說的人，心理狀态與常人存在着較大差别。

僅僅在2020年，大陸就已經有4.6億的網絡文學使用者了。這些龐大的使用者群體，通常都有下面這幾個顯著的特征。是什麼原因讓他們極度沉迷于虛拟世界呢

一、拖延

不少沉迷小說的人都有非常嚴重的拖延症，人們也曾對這個問題展開過激烈的讨論。

我們不明白為什麼這些人，為了看小說可以把自己的眼睛看到近視，甚至忘掉所有急需完成的正經工作。

這些沉迷小說的人都有非常嚴重的拖延心理，而拖延心理産生的根本原因就是拖延者與時間之間存在着一種難以理清的恩怨關系。

這些拖延者常常會用一種期待式的思維對待時間，或者是将時間當成一個自己必須要打敗的敵人。

當他們産生這種思想後，就會不自覺地拖延時間。

而網絡小說作為一種具有沉浸式體驗的工具，可以讓人在短時間内忘卻時間的流逝，是以這些拖延症患者便會更加投入的沉浸在網絡小說所營造出來的虛拟世界中，但同時他們又會因為自己的拖延而産生深深的焦慮感。

網絡小說往往會給這些人帶來一種恰到好處的情感回應，緊張有趣的情節總是能夠給人帶來愉悅的感受，讓人忍不住想要繼續閱讀。

這種情緒可以很好地緩解拖延帶給他們的焦慮感，讓他們更加深入沉浸在小說閱讀中。

二、逃避

其實這些拖延症患者并不是真的喜歡拖延或是對時間沒有概念，隻是他們習慣性地想要逃避，試圖将自己不喜歡，不想要完成的事情留到最後再做。

這其實是大部分人都會有的一個缺點，尤其是在工作壓力比較大的時候，很多人都會不自覺地想要做其他事情來放松。

有自制力的人懂得适時結束這種休息，以新的精神面貌投入到工作中，而有的人自制力卻很差，沒有辦法控制自己脫離這種沉迷于享樂的情緒。

當大家覺得生活或工作的壓力太大時，腦海中就會産生一個潛意識，期盼着能夠迅速找到一個像世外桃源一樣的美好世界，幫助自己擺脫這種焦慮。

網絡小說所建構出來的世界顯然就是這樣一個美好和諧的世界。

因為網絡小說的設定可以超越現實邏輯，甚至超越時間和空間，讓人們短暫地沉浸在其他人的奇思妙想當中。

不過需要注意的是，長時間沉浸在網絡中，反而容易出現非常嚴重的閱讀上瘾問題，喪失最初閱讀小說的初衷。

三、代入感

經常看小說或是玩遊戲的人都能體會到，如果長時間沉浸在遊戲或小說營造出來的世界裡，我們就會産生非常強烈的代入感，并習慣性的按照遊戲或小說的設定行事。

即使現在已經脫離了遊戲或是小說，我們也會在現實生活中找到與其設定相似的事物，并産生聯想。

代入感實際上就是一種心理上的歸屬感，心理學上将這種想法稱為投影認可（Projection recognition），簡單來說就是另一個人身上有着與其他事物相同的本質。

也可以用來指某個人将自己内心深處的東西放在其他人身上，希望能夠借此産生聯系。

網絡小說所勾勒出來的生活往往非常美好，也能夠引起讀者内心深處的共鳴。

但如果對小說中的人或事有太過強烈的代入感，反而會影響我們的現實生活，讓我們沒有辦法理智地看待屬于自己的人生。

就像《包法利夫人》裡的女主人公，她一直期盼着能夠遇到一個像小說中描述的勇士，但平淡無奇的生活卻一次又一次的打破了她的幻想。

長時間看網絡小說的人，會将自己帶入到故事中的主角身上。

這讓他們更加不願意回歸到現實生活中，因為殘酷的現實會給他們帶來太過強烈的落差感。

當然我們需要承認網絡小說的品質參差不齊，除了快餐式的爽文小說外，還有許多有内涵有内容的文章，也有人可以合理的規劃自己的時間，而不是長期沉溺在小說閱讀當中。

這也提醒我們在觀看網絡小說的時候，要學會适當分辨作品，讓小說成為幫助我們緩解壓力的娛樂工具，而不是操控我們現實生活的精神鴉片。