在日常生活中，内心越是強大的女人，為人越是“冷漠”，因為她們懂得“修心”。
所謂修心，即修煉自己的内心，讓自己變得強大起來，寵辱不驚，閑看庭前花開花落，去留無意，漫随天外雲卷雲舒。
當我們内心變得強大起來的時候，為人處世就會變得“冷漠”，因為沒什麼事情能夠輕而易舉地撩動自己的情緒。那麼，我們該怎麼去修心呢？
心，要空，是以悟空
所謂悟空，即在于兩個方面，一個是對于物質上的欲望要空，另一個是對處理人際關系的時候也要空。
少欲則心靜，心靜則事簡，有時候人對未來感到迷茫和焦慮，很大一部分原因是由于自己想要的太多，但能力又跟不上自己的理想。
蘇格拉底曾說：“知足是天然的财富，欲望是人為的貧窮。”
一個人唯有回歸本心，去繁從簡，才可以真正明白自己想要的是什麼，得到的越多失去的也就越多，而當我們隻追求最簡單的物質欲望時，反倒不會因為害怕失去而患得患失了。
除此之外，我們對社交也要進行斷舍離，酒肉朋友、隻知道散發負能量的朋友、一事無成卻見不得别人過得好的朋友，這些都不需要我們花費時間去維持。
人們總說朋友越多越好，人們總說合群才好，然而在這個世界上，再也沒有什麼比置身于人群之中，卻又得孤獨生活更可怕的事了。
是以，悟空，對物質放空，對無效社交放空，如此才可以讓自己的内心變得強大。
心，要定，是以五行山下定心猿
01）、定，就是修煉自己寵辱不驚、百毒不侵的内心，要明白這個世界上并不是所有的人都和自己有關系，大多數人都不過是萍水相逢的過客罷了。
我們身上發生的事情和别人無關，别人身上發生的事情也和自己無關，不要高估自己在别人心裡的地位，同樣也不要高估别人在心裡心裡的地位。
定，即修煉自己控制情緒的能力，不要鑽牛角尖，不要把一件微不足道的事情擴大化了，也不要太過于“聰明”。
因為人生難得糊塗，有時候聰明反被聰明誤，看淡一點，糊塗一點，人生反而會擁有難得的快樂。
02）、定，即看淡一些事情，要學會“睜一隻眼閉一隻眼”，要學會懶惰一些，要學會自私一些，因為這個世界上并不是所有的人都能夠秉持性本善。
有時候，人性的險惡是我們無法想象的，如果天真、無私且盲目善良，那麼，一番真心付出以後換來的可能就會是被辜負。
是以，為了避免被人性傷害，很多時候，我們就需要在一開始就對人性降低期待，你走你的陽關道，我過我的獨木橋，如果願意，可以幫忙，如果不願意，就不去瞎操心。
以自己的本心為主要原則，在不傷害别人的前提下，一切都為自己考慮。
如此，我們降低了期待，如此我們就不會讓自己的情緒跌宕起伏。
心，要行，是以一步一個腳印取真經
01）、行，即付出實際行動，即自我成長，一些要完成的事情沒必要大張旗鼓地說出來，卻不過是當作一句口号，而是藏在自己的内心，但是靈魂和腳步卻一直都在前進的路上，不在乎旁人的眼光，不在乎是否會得到還是失去，而是遵從于自己的内心。
隻要開始了，隻要決定去做了，就會矢志不渝地去努力，去奮鬥，哪怕最後真的不盡人意，最後也不會留有遺憾，畢竟自己在最開始的時候努力過，也盡力了，而且，在不斷地努力當中，内心也開始去繁從簡，也開始變得淡然和穩重。
這時候，我們能夠從容不迫地去應對這個世界的變化，不會擔心未來會有什麼變故使得自己充滿了未知的恐慌，因為我們務實，因為我們不會在一個舒适的環境裡待太久，是以我們具有憂患意識，自然就會修煉出強大的内心。
02）、心理學當中有一個溫水煮青蛙效應，它指的是一個人在安逸的環境裡待的時間久了，那麼人的思維就會鈍化，在面對新的環境的時候，就會變得無能為力，心有餘而力不足，隻能被時代抛棄。
而那些一步一個腳印往前走的女人，那些不斷跳出舒适圈的女人，那些不斷往自己的生命裡增加新東西的女人。
她們的思維方式一直都充滿彈性，可以享受更好的，也可以從容不迫應對糟糕的。是以，她們的内心強大，是以她們百毒不侵。