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兒童青少年做心理咨詢合适嗎?

榮新奇教授工作室每天都有不同的人來訪,他們都有着各自的心理疑問和生活困擾。從青少年,到成年、中老年人,通過對個人、對伴侶、對家庭的形式尋求幫助,而其中有很大一部分是來做兒童青少年心理咨詢的,有些是帶着兒童前來咨詢,以親子的形式進行咨詢。

很多人可能不明白,為什麼小朋友也需要做心理咨詢?兒童青少年做心理咨詢合适嗎?

1. 大人的世界很複雜,孩子的心理也需要被關注和了解!

家長最在意的,往往是孩子開始出現行為問題時,例如孩子變得容易發脾氣、上課不專心成績下滑,甚至有偷竊、不順從等行為。當孩子的行為發生巨變時,家長心裡着急是很能了解的,但許多家長卻會認定孩子就是“學壞了”,下意識地訓斥或懲罰,這樣一來可能錯過了了解孩子的機會,若孩子受了幾次指責,往後遇到困難可能不願意再求助父母。

兒童青少年做心理咨詢合适嗎?

或許孩子出現這些行為變化,是内心遇到了什麼困難,反而可能是需要協助和予以引導的時機。此時,通過咨詢,關注孩子行為問題背後的内在,從旁引導,往往會有不一樣的效果。

2. 身心快速成長,内在的複雜度未必跟得上這樣的成長。

兒童時期的孩子正面臨身體和心理的快速成長,但此刻大腦的複雜度并不一定能跟得上成長過程。不同發展階段則會呈現不同的心理特征,是以需要了解孩子的心理發展是否符合其年齡,引導孩子成長。

而當今最讓家長頭疼的網瘾問題,更加速了這個孩子成長和大腦發展的落差,孩子長時間暴露在雜亂的網絡環境中,很難確定孩子有足夠的能力去消化這些内容,也難避免孩子是否會有誤解,時刻都需要有人去關注和了解孩子的内心,而了解與關注内心,也就是咨詢需要做事情之一。

3. 孩子的生活處處是挑戰,感受卻未必懂得說出口。

孩子成長的過程,勢必要面臨一連串的問題。親子沖突、家庭變故、校園适應、人際交友等等,對孩子來說處處是新的煩惱和挑戰,未必能完全應對。其次,兒童時期語言的發展尚未完善,孩子未必能通過語言清晰地描述自己的感受,更多時候是通過“外在行為“反映出來的。

兒童青少年做心理咨詢合适嗎?

例如:常看見孩子會咬指甲,這可能是焦慮的行為表現,但孩子未必能說清楚經曆了什麼,因而無法充分表達,不自覺地用咬指甲的方式來緩解自己的焦慮感受。在這樣的情況下,在兒童咨詢師治療下,通過兒童咨詢師的引導,幫助孩子去發現潛在的感受、協助梳理,便格外重要。

咨詢師在兒童心理咨詢,會提供什麼樣的服務?對孩子、家庭會有哪些作用?且聽兒童心理專家榮新奇教授一一道來。

1.幫助孩子認識自己,引導表達想法和感受。

前面我們說到孩子可能不了解自己内在世界發生了什麼,或不知道如何說清楚,通常家長便會難以察覺或提供幫助。在這樣的情況下,兒童咨詢師通常會使用遊戲,或繪畫等藝術性協助,通過活動去貼近孩子的内在,協助他們去認識自己的内在世界,孩子就有機會以象征性、非口語的方式,重新經驗現實生活中所發生的事件。

有時,兒童咨詢師也會像翻譯員一樣,會用語言幫孩子說出來,進而協助孩子重新整理這些感受和想法,進而練習說出口。在這個過程中,孩子也會持續地感受到被關心和接納,也會培養孩子對自己心理感受的關注,慢慢地也學會尊重自己,進而更有力量和方法去應對生活中的挑戰。

兒童青少年做心理咨詢合适嗎?

2. 評估孩子的發展階段及行為問題。

從孩子一進到咨詢室中,評估就已經開始,從觀察孩子如何選擇位置坐下,與咨詢師的互動,如何選擇咨詢的媒材,玩遊戲的樣子等等,通過這些行為的觀察、問診,來判斷孩子目前的身心發展和問題,确定孩子所需的幫助。

例如當孩子進到學齡階段,就會特别留意孩子在咨詢室内外的人際互動,如何表現與人互動的需求,能否适當地解讀他人的語言,和表達自身的感受等,有時也會通過心理測驗,來評估孩子在生活上的适應、人際或情緒感受等面向的問題。

3.提供親職咨詢,與家長合作協助孩子。

與兒童進行咨詢工作時,會将親職功能視為孩子行為問題的其中一項保護因子。當家庭有足夠良好的親子關系,家長也具備管教子女的知識和能力時,将有助于孩子行為問題的改善,是以家庭功能也會是主要的評估項目之一。

兒童青少年做心理咨詢合适嗎?

例如:當孩子有心理上的困擾時,家長是否能提供給孩子适當的協助和引導?親子關系常有沖突,家長如何使用有效的溝通方式來和孩子互動?面對不同特質的孩子,家長的教養政策是否合适?

必要時,心理咨詢師、催眠師會提供親職咨詢,和家長一起讨論在教養上碰到的困難。通過在治療室裡,和孩子的互動中搜集孩子的行為資訊,并将這些觀察回報給家長,這将有助于家長了解孩子的行為問題,協助建立合适的教養政策,培養對孩子成長更有幫助的親子關系。

本文原創自榮新奇教授心理堂,如需轉載,請取得許可并标明出處。如果您有任何心理方面的疑問,也可向咨詢求助。

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