金銀花山楂湯緩解夏風

來源：生命時報

胡友智，四川省彭州中醫院中醫主任醫師

夏季氣候炎熱，有些人貪圖涼一會兒，比如吹空調、冷水澡等，容易導緻冷熱。是以，夏季是熱感冒和感冒的高發病，主要表現為發燒、頭暈或頭痛、喉嚨痛、咳嗽、痰粘或發黃、鼻涕、口幹、四肢無力、食欲不振等症狀。這裡建議開一種處方：

取30克金銀花，20克可樂山楂和100克蜂蜜。糖尿病患者可以去除蜂蜜，加入30克焦麥芽。将金銀花和山楂放入鍋中，加水煮沸，繼續煮5至10分鐘，将液體倒入碗中;适合熱傷寒伴陰、鼻不良的患者飲用。

金銀花的味道甘甜冰爽，具有熱解毒、冷血疏浚的作用，适用于各種潰瘍腫脹、喉嚨痛、喉嚨痛、丹下肢毒氣和熱血栓引起的。山楂味酸、甘納許、微溫，能吃到健康的胃，氣體散落。蜂蜜味甘平，具有充盈優先、保濕、排毒的作用，主要用于肺幹咳和腸幹便秘，能滋潤餡料，咳嗽滑腸。全場起到了排毒熱、降溫、幹咳的效果。

需要注意的是，感冒患者通常可以吃一些預防性食物，如洋蔥、大蒜、醋等。

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