金银花山楂汤缓解夏风

来源：生命时报

胡友智，四川省彭州中医院中医主任医师

夏季气候炎热，有些人贪图凉一会儿，比如吹空调、冷水澡等，容易导致冷热。因此，夏季是热感冒和感冒的高发病，主要表现为发烧、头晕或头痛、喉咙痛、咳嗽、痰粘或发黄、鼻涕、口干、四肢无力、食欲不振等症状。这里建议开一种处方：

取30克金银花，20克可乐山楂和100克蜂蜜。糖尿病患者可以去除蜂蜜，加入30克焦麦芽。将金银花和山楂放入锅中，加水煮沸，继续煮5至10分钟，将液体倒入碗中;适合热伤寒伴阴、鼻不良的患者饮用。

金银花的味道甘甜冰爽，具有热解毒、冷血疏浚的作用，适用于各种溃疡肿胀、喉咙痛、喉咙痛、丹下肢毒气和热血栓引起的。山楂味酸、甘纳许、微温，能吃到健康的胃，气体散落。蜂蜜味甘平，具有充盈优先、保湿、排毒的作用，主要用于肺干咳和肠干便秘，能滋润馅料，咳嗽滑肠。全场起到了排毒热、降温、干咳的效果。

需要注意的是，感冒患者通常可以吃一些预防性食物，如洋葱、大蒜、醋等。

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