人生遊戲第1天：再次晨跑10KM，聞到了桂花香味

今天是我開啟人生遊戲的第一天，我在挑戰第一關：行動。

任務清單：24件，完成16件

完成行動率：66.66%,

滿意程度：75%

此刻，剛讀完38分鐘IEnglish，我一邊泡着腳，一邊端坐電腦前複盤今天的人生遊戲，而時間的指針将近22點了，突然有了時間的緊迫感。餐桌上一片狼藉，地闆也還掉着飯顆粒，沙發上枕頭也橫七豎八，等着我家的Ben先生回來收拾吧。

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我今天自然醒比平常早了一些，7:00，沒有猶豫就一個鯉魚打挺起床了，我家的Ben早已出門坐班車上班去了。自從冬季來臨，我每天都睡到自然醒，自然也就少了他臨出門前的擁抱與Kiss了。有點落寞，也就是一瞬間，然後趕緊洗漱，換衣，換鞋，帶上鑰匙出門，臨出門時候有了覺知，我應該帶換的衣服，提着袋子出了門。

今天的跑步目标還是5圈，一圈又一圈。我努力去感受風吹臉龐的感覺，燦爛陽關沐浴身上的溫暖，自己踮起腳尖慢跑的腳步聲：吧嗒吧嗒，自己的有節奏的呼吸與心跳，在某個拐角，我竟然還聞到了空氣裡桂花的香味，濃濃的甜甜的，跑步好幾天了，第一次聞到，這是我今天最滿意的。跑步完，在廁所換了汗濕的衣服，擦幹了身上的汗水，幹爽衣服穿在身上精神氣爽，很是舒服。跑步完獎勵了自己早餐店吃了一盤雞蛋腸粉，再加點剁辣椒，再美味不過了。

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9:10，端坐工作台前工作，列任務清單。然後開始做任務，倒計時每項任務，一不小心吃掉了兩個“青蛙”（有一定難度的拖延着的任務），中途接了一個電話，順勢看了手機微信公衆号霜霜昨天的文字，讀了15分鐘，不小心又有其他的文章也想讀，還有回複一些客戶微信上的咨詢，我提醒自己，要減少無效社交時間，我把手機放一邊去，繼續回到任務清單。11:30，工作完成得差不多了，我開始學習完了今天的寫作課程，拆解大綱。12:20出門吃午飯了。

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午睡到2點，真是香啊，睡得沉沉的，沒做夢。

下午整理了銷售報表，還差10多萬的銷售額度，聯系了幾個潛在客戶，也不焦慮，有條不紊的。電話Frank溝通了機器人機械零件與钣金合作事宜，元旦後來工廠參觀，年後的項目。

有兩個項目與客戶确認公差與圖紙3D與2D不一緻問題。好像也沒有做幾件事情，就到了下班時間，臨時老弟叫我搬家，我打了一下醬油，讓他們在搬，我家裡做飯菜，臨時請兩個小朋友與老弟與弟妹來家裡吃飯，炖了鳕魚骨排骨湯，藠頭湯，煎雞蛋，青菜，還有蒸香腸片，小朋友胃口大好，吃了兩碗。21:40，他們都走了，剩下一片狼藉，我家Ben先生在收拾。

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小結，因為有了人生遊戲，我時常去覺知，讓自己回到當下，感受當下的感受。需要提高工作效率，把時間騰出來做想要做的事情，比如把讀IENGLISH的時間中午前完成。統籌兼顧，同時做2件事情，也可以互相不影響效果，泡腳的時候寫文字，跑步的時候聽寫作課程。

明天争取22：00前完成并睡覺，晚安！