腦梗是臨床上十分常見的腦血管疾病，有較高的緻死、緻殘率。
腦梗急性期，患者可因墜積性肺炎、應激性潰瘍等因素而造成死亡，即使在恢複期，也有許多患者可出現不同的後遺症，如偏癱、失語等，嚴重時可導緻生活不能自理，不僅影響自身的生活品質，也給家庭帶來了巨大的精神與經濟負擔。
那麼，腦梗多發生于哪個年齡段的人群中？腦梗發作時又有哪些症狀呢?
腦梗一般出現在哪個年齡段的人群中？
專家表示，腦梗雖然可以發生于任何年齡段的人群中，但以中老年患者為主，即發作年齡集中于50~70歲的人群中。
這是因為這一年齡段的人身體素質急劇下降，更容易患上高血脂、糖尿病、高血壓等疾病，再加上吸煙、肥胖等因素的影響，更容易形成動脈硬化，進而引起腦梗。
腦梗發作時有哪些症狀？
1、突發眩暈
這是腦梗十分常見的征兆，眩暈的症狀容易發生在清晨起床時，此外，過度疲勞或是洗澡之後也容易發生。
如果本身就患有高血壓，在1~2天内眩暈的症狀反複發生，超過5次，要及時到醫院檢查，以免因腦出血或腦梗塞而帶來危險。
2、疲倦，經常打哈欠
引起疲勞的原因比較多，如睡眠不足、過于勞累等等，除此之外，腦梗患者也可出現這一症狀。
腦梗患者由于大腦缺血、缺氧，導緻身體進入半休克狀态，可出現疲倦、頻繁打哈欠的症狀，即使睡眠充足，白天也總是昏昏欲睡，中老年人出現這一現象也要引起重視。
3、語言障礙
健康的人舌頭是柔軟靈活的，語言也十分流暢，但如果出現舌根發硬，語言含糊不清，說話不利索等表現，應警惕腦梗的發生。
腦梗患者由于大腦動脈供血不足，可導緻大腦皮層的語言中樞發生障礙，就會引起上述症狀。
腦梗的發生多與飲食不當有關，不想患上腦梗，以下3種食物要少吃：
1、高鹽的食物
高鹽食物攝入過多，可導緻體内的鈉含量超标，誘發高血壓，而持續的高血壓可使血管壁變硬變脆，誘發心腦血管疾病。
為了預防腦梗，日常要少吃鹹菜、臘肉等高鹽的食物，注意飲食清淡。
2、高糖食物
專家發現，長期高糖飲食可增加死亡風險，每天都進食高糖的食物，發生腦梗、心梗的幾率較普通人要高出35%。
3、油炸食品
食物經油炸之後口感更為香脆可口，但這類食物對血管健康十分不利，長期攝入，可導緻血脂過高，血液變得粘稠，形成血栓，進而增加腦梗的發生風險。
腦梗主要發生于中老年人群中，年齡越大，發生幾率越高，對于中老年人來說，除了平時要控制好飲食，經常運動，保護好血管之外，也要多關注自己的健康狀況。
特别是要關注血壓、血脂等名額，如果本身是高血壓、高血脂等人群，一旦出現眩暈、頻繁打哈欠、語言障礙等情況的，很可能是腦梗發作的信号，要特别引起重視，及時就診。