01
修複所，營業中
讀《推開心理診室的門》特别不像讀社科類讀物的感覺，它特别像人間撿故事的感覺。作者用講故事的外殼來包裝他眼裡的心理問題，把心理診室比如為一個高檔的超市，裡面陳列的不是診斷書以及藥物，而是每個心理咨詢者的解決方案。說實話，他的這個描述瞬間都吸引了我，覺得走進去瞧一瞧感受一下，也挺好的。
抱着這樣很随意的心态，讀這本《推開心理診室的門》，才是正确的打開方式。
如果我們每個人，遇到心理問題的時候，在很輕微的時候，就能走進修複所，被早期幹預，打開心理上的結，引導到更好的思維方向，就更容易被治愈。
我有認真思考了一下，對于我周圍的人，大家會不會正視心理上的問題，會不會主動出去尋求幫助，并把心理診室、精神病院一類的位址不那麼敏感，就太好了。但是很顯然，大家都不是這樣的狀态，也不是這樣的認知。偏見和議論無處不在，我們仍然有層層阻礙和精神桎梏。
包括我自己，就算我讀了《推開心理診室的門》，我仍不能完全放下背在心底的包袱，許多的心理問題，仍不能拿出來交談，也不可能去面對心理醫生。在自我調節和自我修複的路上，雖然曲折，我仍然寄希望于多讀書，多冥想，多解壓，慢慢釋放自己的情緒和壓力。可是真正的，那些内心深處的黑暗，是多麼難排解啊。
02
人際 情感
人和人在認知上，有很大的不同。是以我很了解那個賣保險的妻子與那位退伍老兵間的沖突。他認為老兵退伍十幾年了，從來沒有上班過，簡直太不可思議了，他有病。而且，他還對她冷暴力，拒絕跟她交流。她帶着老兵來看心理醫生，覺得這件事完全跟自己沒有關系，是老兵有心理上的問題。
作者給她講了一個故事，一句特别深刻的話。“你假想一下，你們兩位都是馬拉松選手，隻不過你是全馬，他是半馬。雖然起點相同，但是你卻總有一種錯覺，覺得他是中途停下來了，而事實上他完成了自己的比賽……”。
老兵跑完了半馬賽程，想好好放松一下，躺在自己的終點線，納涼放空。而一路領先的全馬選手，跑完自己的比賽，又回頭來鞭策這個半馬選手，好像挺不公平的。
一番解釋之後，感覺問題好像跟這位強悍的妻子有一定的關系。她自己是做保險業務的，家裡也并不缺錢，她隻希望老兵也應該積極向上，努力奔跑在職業道路上。可是老兵四十多歲退伍，每個月能領到屬于自己的養老金，剛開始的幾年在家照顧幼小的女兒，慢慢習慣了這種慢生活，對于工作的事不怎麼上心了，也很享受自己的現狀。其實沒有什麼不好，他拼過，隻是提前啟動了休息模式。
我為什麼對這個能了解，是因為我身邊有一個這樣的朋友。他從27歲至36歲的十年期間，超負荷的工作，在一份創業中辛苦耕耘，每天從早晨7點忙到晚上10點半，異常辛苦，雖然收入可觀。那時候他所想的，就是忙到四十歲，提前退休，過自己想要的生活，寫寫作，旅旅遊。可是當他來到四十歲的時候，關了自己的公司，真正想放松下來的時候，他的家裡人開始給他冷眼色，覺得他是一個閑在家裡不工作的人，哪怕就算這樣他仍然是有收入的。
他後來出來工作了，自己的才華和夢想，都抛灑了。
原本不想做個普通人，奈何仍然是個為生活疲于奔命的人。
03
長輩問候回答攻略
作者年松，帥氣，有偶像氣質。
其實也挺頑皮。他畫的那張長輩問候類型路徑圖，從課業、感情、家庭、事業等各個方面發出問題，最終都走向“接受教誨”的終端。但是很顯然，在他的心裡面，從來也沒有一絲一毫的想要“接受教誨”的意思。在這一點上，他跟我們是一樣一樣的。
講述發生在心理診室裡的22個心理故事。這裡不僅有問診和治療，更有關懷與連接配接，用困境折射時代變遷下人們生活需求的變化，用連接配接來幫助人們發展更加豐富的人格。
作者希望用生活場景來傳達心理學知識的了解，對精神疾病因了解不再排斥，對心理咨詢因了解而多有接納。